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辣椒炒毛豆的做法视频
前言又到周五，家中的菜不多了，等着明天去采购，仅剩辣椒和毛豆 ， 就这两个菜一起烹饪 ， 老公说还真是很好的下酒菜 ， 真能将就哦 。
材料
主料：辣椒250g、毛豆100g；
辅料：油适顷盯量、盐适量、糖适量、蚝油适量
辣椒炒毛豆
1
准备好材料
2
锅中倒油
3
倒入辣椒翻炒数下
4
倒入毛豆翻炒2分钟
5
放一勺蚝油汁
6
放一勺盐
7
放一勺糖
8
放少许鸡精翻炒均匀
小贴笑基士
毛豆不易熟，要多炒碰乎谨几下
胡萝卜辣椒毛豆怎么做好吃呢
少盐饮食轻松生活今天做个家人喜欢吃的菜毛豆中含有丰富的钾减肥瘦身的适当多吃 ， 毛豆和脊鸡肉炒营养美味薄盐生抽调味少盐健康好吃很重要By 豆粉文文
用料
毛豆米 200克
脊鸡肉 170克
黃酒 适量
淀粉 少许
青椒 1个
胡萝卜 少许
薄盐生抽 适量
蚝油 1勺
零卡糖 少许
食用油 适量
做法步骤
1、食材
2、全部切丁
3、鸡肉腌制黄酒薄盐生抽淀粉
4、先炒鸡肉备用
5、在炒毛豆
6、加入胡萝卜丁
7、加入青椒丁
8、加入鸡丁薄盐生抽
9、加入蚝油
10、加入零卡糖
11、翻炒出锅装盘美味即成
小贴士
脊鸡肉炒出来很嫩，毛豆慢慢炒熟吃起来没有豆腥味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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