酸辣金针菇汤的做法大全 酸辣金针菇汤的做法

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酸辣金针菇汤的做法大全 酸辣金针菇汤的做法

酸辣金针菇汤的做法

【食材配料】:西红野扒柿、金针菇、盐、鸡精、木耳、火腿、胡椒粉、豆腐、水淀粉、香菜、香葱、香油、生抽、陈醋 。
【制作过程】:
1、首先 , 把酸辣汤的主料和配料准备妥当,它们分别是:黑木耳(洗净、切丝)、金针菇(撕成细丝)、西红柿(去皮、切?。⒍垢ㄇ锌榛蛘咔兴浚⒒鹜龋ㄇ兴浚?全部弄好后,将它们装入盘中备用 , 状态如上图所示 。
2、另外,准备1只干净的空碗,先在碗中打入2枚新鲜的鸡蛋,将它们充分搅散后,放在一旁备用 , 动作熟练的人,可以将此步骤放在最后,建议新手提前将它们备好,以免把它忘掉,否则 , 做出来的酸辣汤就不符合标准,它起到的作用主要是有两个:一是提鲜,二是增加汤汁的黏稠度 。
3、然后,在锅中倒入少许的底油,油热后,放入少许的葱花,小火煸炒出香味后,再加入提前备好的西红柿?。闯鎏乐螅俚谷胧柿康纳楹统麓?nbsp;, 和少许的开水,最后 , 再下入其它几种配料(豆腐、木耳、金针菇等等),同时,转大火烧开 。
4、然后,再在汤中放入少许的盐、鸡精,和少量的胡椒粉(大家可以根据个人口味,增减用量,它是制作酸辣汤,增香、提辣的关键佐料,切忌用辣椒粉来代替,是这道汤“辣味”的主要来源),大火烧至沸腾后(大概1-2分钟左右搏脊链),再在锅中淋入适量的水淀基孙粉勾芡 。
5、出锅前 , 再将提前搅散的蛋液淋入烧至沸腾的热汤中 , 家中有条件的再滴入少量的香油,最后,再加入适量的香菜装饰点缀一下,即可装盘上桌,家常版酸辣汤制作完成,特点是:味道鲜美,做法简单,营养丰富、酸辣开胃、价廉物美,非常适合夏天食用的一道汤 , 几乎没有人不喜欢喝 。
豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、鸡蛋1个 , 淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30ml,味精、胡椒粉各1克,保宁醋15ml,精盐5克,鸡汤750ml(民间做法,鸡肉、冬菇等罕见材料是非必须材料) 。
酸辣汤
制作流程
1.将豆腐、冬菇分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油 , 用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋;
2.将胡椒粉、保宁醋、葱花及少许猪油放入汤碗内 。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可 。
制作关键
酸辣汤味道好坏,相比之下最重要的是盐胡椒粉醋的比例 。
盐在一份酸辣汤中的比例,可以调节酸和辣的口感程度.
胡椒粉是最重要的原料,切记不要让胡椒粉"蒸发"掉,那就袭滑变成酸汤了.正确的放入时间是主料9.5成熟时放入,待全熟时开大火10秒.这判禅告样掘明,即保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的"腥"气.
保宁醋的比例和盐大概是6:5,这样是大众所能接受的.如果想辣一些 , 可以用6:4的比例入料
酸或歼辣汤衫嫌冲怎者帆么做?
酸辣汤羡李怎么做?葱蒜爆香下番茄炒,加入斗派余水 , 木耳金丝菇 , 小米辣 , 酱油一勺醋半勺,少许盐胡椒粉鸡精,锅中在放点鸡蛋液就可以吃空滚了 。

酸辣汤怎么做

制作酸辣汤需要香菇,冬笋,猪瘦肉,大蒜,火腿,木耳,胡萝卜和白胡椒粉,生抽 , 盐,淀粉,鸡蛋,豆腐汤,陈醋,先把火腿,香菇,木耳,胡萝卜全部都切成丝,冬笋也切成细丝,大肠切段 , 放到开水里面煮一下 , 把杂味去除 , 捞出来以后水分沥干 , 如果不喜欢吃腊肠,那么就可以把猪瘦肉给清洗干净切细丝,加一些水淀粉,味精,盐,抓均匀腌制一下,大蒜剁细,然后再把大骨汤的浮油去除盛一碗,然后再盛两碗兑汪野一些清水,鸡蛋打进碗中,再准备一个碗里面加淀粉,加入适量的水调好 。准备一个碗,里面加白胡椒粉和醋搅拌均匀,把清水骨汤一起倒进困大喊锅里面 , 如果使用瘦肉丝,就需要先把瘦肉丝炒熟,再加入一些汤,所有的材料一起放进去,加一些酱油盐调味煮几分钟 , 加入陈醋,白胡椒粉,淋入水淀粉搅拌均匀,如果觉得浓度不够,就可以加入一些水淀粉,一边加一边搅拌,一直到自己喜欢的浓度,再把蒜米放进去,淋入蛋液,一边淋一边不停的搅拌,然后仿高再把火关掉 , 撒一些香菜香葱碎就可以吃了 。
酸辣汤的营养价值
酸辣汤可以让新陈代谢的速度变得更快,让血液循环速度提高,而且还可以让肠胃蠕动的速度变得更快,早上如果空腹的时候喝酸辣汤就会对胃黏膜造成刺激,会对肠胃功能造成紊乱 , 还有可能导致低血糖情况出现 , 所以空腹的时候不要喝酸辣汤 。市面上所出售的酸辣汤可能会含有非常多的钠 , 所以应该自己在家里面制作来吃 。
适当的喝一些酸辣汤可以提高食欲,柔肝益盛以及养胃健脾,但是动脉硬化患者不要吃酸辣汤,血脂比较高的人以及肥胖人群也不宜吃得太多,高胆固醇患者 , 肥胖患者不宜多吃酸辣汤,胆固醇高,肾病患者也需要避免,拉肚子,痰多患者也是不能吃酸辣汤的,会对身体健康造成严重危害 。
酸、辣、咸、鲜、香俱全 。
折叠编辑本段做法
折叠做法一
制作食材
豆腐30克,熟鸡肉没孝燃(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋
台式酸辣汤1个 , 淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克 , 味精、胡椒粉各1克,保宁醋6克,精盐5克,鸡汤750克 。
制作流程
1、将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内 , 加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋 。
2.将胡椒粉、保宁醋、葱花及少许猪油放入汤碗内 。在锅内蛋花浮起时即改旺火 , 至肉丝滚起,冲入汤碗内即可 。(可亦个人口味放入不同的食材,例如:火腿、香菜)
折叠做法二
四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香 。用肉丝、豆腐、冬笋、保宁醋等料经清汤煮制而成 。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用 。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味 。
制作食材
豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、美味酸辣汤 鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克 , 猪油30ml,味精、胡椒粉各1克,保宁醋15ml,精盐5克,鸡汤750ml(民间做法,鸡肉、冬菇等罕见材料是非必须材料) 。
制作流程
1.将豆腐、冬菇分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内 , 加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋;
2.将胡椒粉、保宁醋、葱花及少许猪油放入汤碗内 。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可 。
制作关键
酸辣汤味道好坏 , 相比之下最重要的是盐胡椒粉醋的比例 。
盐在一份酸辣汤中的比例,可以调节酸和辣的口感程度.
胡椒粉是最重要的原料,切记不要让胡椒粉"蒸发"掉 , 那就变成酸汤了.正确的放入时间是主料9.5成熟时放入,待全熟时开大火10秒.这样,即保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的"腥"气.
保宁醋的比例和盐大概是6:5,这样是大众所能接受的.如果想辣一些,可以用6:4的比例入料.
折叠做法三
制作食材
猪里脊肉100克、葱1支,黑木耳20克 , 姜2片,胡萝卜、西芹各30克,鸡蛋2个,香菜两根 。
A料:盐1.5小匙,胡椒粉1/4大匙,高汤6杯
B料:水生粉2大匙
C料:醋1大匙 [制作流程]
制作流程
1.猪里脊肉、黑木耳均洗净,胡萝卜慎握、西芹洗净,均切丝,放入滚水中烫熟;葱香菜洗净 , 姜去皮,均切末;鸡蛋打入碗中,打匀 。
2.锅中倒2大匙油烧熟,爆香姜末,再放入肉丝、黑木耳,胡萝卜及西芹炒熟 , 加入A料烧开,再加B料勾芡 , 倒入蛋汁煮滚,放葱、香菜盛起前淋上C料即可 。
可以根据个人口味换内容,比如放豆腐丝(豆腐要先焯水),南方人可以放笋丝等等 。重点在于汤要用骨头汤(要汤不要骨头) 。只要真材实料,汤不用放鸡精、味精就很鲜了 。
折叠做法四
制作食材
水发海参、鸡血、豆腐各45克,火腿25克,香菜5克清汤800毫升,笋丝、火腿丝、鸡丝25克 , 酱油、醋各l0毫升,绍酒、姜汁各5毫升 , 味精、精盐各6克,胡椒面8克,淀粉15毫升 。
制作流程
①取洗净的水发海参、鸡血、豆腐、火腿,均切成丝放在碗中 。将香菜择去黄叶 , 切成末放在盘里待用; ②汤勺放在火上放入清汤,随即下人海参丝、火腿丝、笋丝、鸡丝、鸡血丝、豆腐丝,并调入酱油、醋,绍酒、姜汁 , 味精、精盐,烧开后,撇去浮袜,淋入水淀粉,勾成汁芡,入碗即可.
折叠做法五
山东曹县正宗的酸辣汤
制作食材
油、盐、老抽、陈醋、辣酱、制作配料 孜然、胡椒粉
青菜(小白菜)、香菇、西红柿、鸡蛋、虾米、青椒、红椒、胡萝卜、
黄瓜、葱、香菜
制作流程
全程中火
放油 , 微热后放入切好的葱段爆锅,放入西红柿,拍扁让西红柿变成 软软的,柿子汁流出来,放少许盐和鸡精 。翻两下后放入用手撕开的 香菇、切片的胡萝卜和青红椒圈 。翻炒5下 。加水 。
【酸辣金针菇汤的做法大全 酸辣金针菇汤的做法】水开后放入搅好的鸡蛋,为了防止鸡蛋入锅变成块状,在打鸡蛋的时候加少许水 。放青菜(小白菜尤佳)、枯虚盐、鸡精、辣酱一大勺、 虾米、老抽少许、孜然少许 。估摸着快要出锅了放适量陈醋 。放醋后 搅和个5、6下子--出锅!

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