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广东炖牛骨头汤的做法大全
广式牛骨头汤是广东名品靓汤之一 , 以其滋补养生、清热解毒、美容养颜的功效而备受青睐 。为让您轻松掌握它的制作技巧 , 我们来一步步为您详细介绍 。准备材料:鲜牛骨头5-6大块、陈皮/橙皮30克、姜片10克、葱段2根、盐适量 。
步骤:1.将牛骨头用清水洗净,入水中焯水至沸腾后捞起 , 用清水冲洗干净,备用 。
2.陈皮/橙皮中的苦味可先用普洱茶水冲洗;姜片要用热水焯水后再用沸水冲凉伍唯;葱段先处理干净,打结待用 。
3.锅放清水,加入牛骨,大火煮沸后转小火煲3个小时,中途要不断撇去浮沫 。
4.加入陈皮/橙皮、姜片、葱段,继续中小火煲2小时左右 。期间要不断补水,以保持原有浓度 。
5.过盛凉水过滤,将骨头腔轿培和杂质过滤,留下清汤待用 。
6.最后根据口味加适量盐,调味即可 。
Tips:1.焯水是将原料放入大量冷水中,收到沸腾时撇去浮沫后捞起 , 这样可除去异味,使汤清香、口感更佳 。
2.配料选用优质的食材,牛骨要选新鲜坚实,陈皮/橙皮、姜片、葱段也要选择在保证新鲜度的基础上,具有一定的食疗功效 。
3.煲汤的火候很关键,要掌握好时间,让汤水中的营养成分充分释放出来 。
举例说明:下面介绍两个适合加入广式牛骨头汤的食材:
1.花胶:花胶中富含胶原蛋白,可提高皮肤弹性,对保持皮肤的柔嫩、防止皱纹产生等都有一定作用 。煲汤时加入花胶煲两小时,优美的口感可满足您的味蕾,同时保持肌肤的美丽 。
2.红枣:红枣能够补脾、气、祛湿,并且还能起到调和药性等多种功效 。煲汤时加入红枣和甜杏仁一起煲,可以有效滋润肌肤 , 同时对于食欲不振、体弱多病的人也有益处 。
广式牛骨头汤不但营养丰富,而且口感非常好,常常被用作做为下午茶的“一品汤水” , 同时对于身体的保健也起到了很好的作用 。希望大家也可以尝试着亲手制作帆森一锅 , 为家人和自己带来美味和健康 。
广东人用什么煲牛骨汤
广东人用锅煲牛骨汤 。牛骨汤是一道菜品,饥如弊制作烂族原料主要有牛胸口肉、牛骨等 。口味鲜美,营养丰富 。煮至最后时可用叉子将肉块穿插一下,橡睁如叉子轻入肉内,即为熟透 。
扩展资料:
牛骨汤的营养价值是非常高的,我们知道牛骨汤是含有我们人体需要的多种氨基酸 , 而且牛骨汤是非常补身子的一道汤,我们可以用牛骨汤来补气和活血,牛骨汤还可以提高我们的体质和身体的免疫能力,牛骨汤有丰富的胶原蛋白,我们知道胶原蛋白可是非常抗皱的,所以我们可以多吃 。
牛骨头汤能起到抗衰老的作用 。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓 , 血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退 , 骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力 。而骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力 。
广东牛骨汤萝卜的做法
一、准备的材料:牛骨渣喊,萝卜苗 , 盐,杞子,西红柿,胡萝卜,芹菜
二、做法:
1、新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了 。
2、大火烧开、撇掉上面的浮沫 , 然后转小火熬上三、五、七个小时 。
3、为了省点煤气,我用了焖烧锅 , 熬一阵焖一阵 。
4、断断续续做李熬了一个晚上,第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了 。
5、熬好的牛骨汤可以做汤底,加点豆子或牛肉继续熬 , 就可以得到鲜美无比的上汤,喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜如胡野汤 。
6、家里有点萝卜苗,顺手放牛骨汤煮了,最后再下点盐、放点杞子,这样就成了上汤萝卜苗,很天然的味道 。
7、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵,就成了美味的牛骨蔬菜汤 。
三、小诀窍
熬牛骨汤的时候加点鸡骨头下去,这样可以去除牛骨的毒素,同时令汤的味道更加鲜美 。
好吃的牛骨萝卜汤煲法:
【食材】:唤羡链牛骨
【配料】:白萝卜,香菜
【调料】:盐 , 白酒
——【开始制作】——
步骤①:首先说一下牛骨是非常硬的,在市场购买的时候让摊贩帮你把它砍好 , 回到家在清洗干净就可以了 。
步骤②:首先来处理一下配菜,白萝卜一根刮去外皮 , 切成滚刀块备用,香菜一小把洗净后切成段,小葱一小把洗净打成葱结 , 最后再来切点姜片备用 。(做这道汤所用到的配料就是这些,非常的简单)
步骤③:牛骨凉水下锅 , 加入葱结,姜片,料酒三件套,煮出浮沫后在捞出来把牛骨表面的浮沫残留洗干即,洗干即后记得要放一边把它的水分沥干 。
步骤④:锅里放入食用油,油热后再下沥干水分的牛骨煸炒一会 , 接着沿锅边倒入一圈高度白酒翻炒均匀,这时候再倒入一锅派羡开水 , 马上就可以看到汤汁开始变得浓白了 。(记得一定要加入开水,这是汤汁浓白的关键)
步骤⑤:锅里汤汁煮开后再转移到砂锅里,如果汤水少了就再加入一些开水 , 再加几片生姜用小火慢炖1个小时,1个小时后再加入白萝卜继续炖30分钟和孙 。
步骤⑥:30分钟后调味只需加盐,关火加入香菜段即可,如果不喜欢香菜的也可以换成葱花 。
【广东炖牛骨头汤的做法大全 广东炖牛骨头汤的做法】一道营养丰富的“牛骨萝卜汤”就做好了,汤汁浓白特别的鲜甜,牛骨上的肉都可以啃,萝卜也很软 。