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洋葱榨汁做法
能喝，常见的有紫甘蓝扮者洋葱汁，制作步骤如下：准备材料：洋葱 40g、紫甘蓝 100g、苹宽缺唯果 1个、蜂蜜适量 。
1、第一步备好食材，放一旁备用 。
2、然后把洋慎培葱 ， 紫甘蓝 ， 苹果洗净切块 ， 放一旁备用 。
3、原汁机里放入苹果 。
4、加入紫甘蓝 ， 洋葱 。
5、插上电源，自动开始工作 。
6、时间到后倒出，放入蜂蜜拌匀，完成了 。
一、喝洋葱汁的功效与作用
1、提高消化力
洋葱含有菊苣纤维，这是一种水溶性膳食纤维，可制造肠内好菌，促进肠道蠕动 。
2、可抑制过敏
洋葱含有洋葱素 ， 具有很强抗氧化作用，其抗氧化能力是维他命E的50倍 。和其他食物相比，洋葱所含洋葱素较易被人体吸收 ， 也可在肠道内停留较长时间，可帮助改善过敏体质，气喘或过敏病患不妨试试 。
3、改善呼吸道
洋葱所含油分可以缓解咳嗽及支气管炎，生洋葱更是战胜感冒的利器之一 。
4、防骨质疏松
吃洋葱可以抑制骨质密度减少，更年期女性可以增加摄取量 。
5、肌肤水当当
洋葱可促进血液循环，可帮助难以愈合的伤口或瘀青复元 。
6、有效降血糖
洋葱含大量的铬，研究显示可有效降低血糖值 。
【雹姿拓展资料】
一、洋葱和什么榨汁好喝
1、洋葱番茄芹菜汁
洋葱和番茄、芹菜放在一起榨汁更好 。
材料
番茄1个，洋葱少许 ， 芹菜1根、小黄瓜1/4根，柠檬汁少许，盐少许 。
做法
（1）番茄洗净去皮去蒂，切成小块 。
（樱肆滑2）洋葱洗净切小块 。
（3）芹菜洗净去皮切脊腊小块 。
（4）将上述原料投入榨汁器中榨汁，倒入杯中即可 。
功效：含丰富的维生素A及维生素C ， 可增强微血管的抵抗力，亦可预防动脉硬化 。
2、卷心菜洋葱汁
主料： 圆白菜 100克 洋葱 400克
调料： 红葡萄酒 10克 各适量
做法：
（1）卷心菜洗净，切成片 。
（2）洋葱洗净，切成丁 。
（3）将卷心菜片、洋葱丁放入榨汁机中，加入凉开水100毫升，一起搅打成汁即可 。
洋葱汁不是榨出来的 ， 而是烧出来的，生洋葱味道比较呛，一般人承受不了 。
洋葱汁的做法如下：
材料
洋葱2颗，沙拉油80㏄ ， 水500㏄，奶油30公克，玉米粉水2茶匙，蚝油2大匙，盐1/4茶匙
做法
1.将洋葱陵察洗净后切成细丝状备用 。
2.取一锅，烧热后加入沙拉油并转小火 ， 将作法1的洋葱姿汪差丝放入慢炒至洋葱呈浅咖啡色 ， 加水续以小火煮约20分钟至洋葱软化掉 。
3.在作法2中加入所有调味料拌匀，再加入玉米粉水勾芡，最后将奶油迹皮加入一起搅拌均匀即可 。
你好，洋葱生吃有有助于消化，可以预防感冒 ， 有一定的降血压的作用 ， 但是不建议有胃病的患者服用 。
关键问题在于你敢不敢喝 ， 而不是能不能！
洋葱榨汁做法大全
洋葱打汁方法如下：1、洋葱在加热的过程中，能够有效的分解脂肪，所以对减肥也有一定的功效 。或者说能够有效分解血液中的脂肪以及胆固猜搭埋醇，对于血液循环，融化体内脂肪油脂有着很好的帮助 。
2、取洋葱，三四等分后加入水，一共打成汁状 。这里要注意的一点是洋葱需要连同皮一同打汁 。洋葱皮是有效的抗酸化物质 。比起洋葱内部，更是有300倍以上的功效，所以一点也不要浪费一同打汁是重点 。
3、粉碎沉淀30分钟之后，当颜色稍微有点变化的时候，放凉后装入瓶中即可 。
4、别名球葱、圆葱、玉枝伏葱、葱穗蚂头、荷兰葱、皮牙子等 ， 百合科、葱属二年生草本植物 。洋葱含有前列腺素A ， 能降低外周血管阻力 ， 降低血黏度 ， 可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒 。
5、洋葱还能清除体内氧自由基 ， 增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物 。
西餐中的洋葱汁和黑胡椒汁怎么做
步骤如下：1.准备自制黑椒汁食材：黑胡椒、大蒜、洋葱、耗油、老抽、白糖、盐
2. 大蒜、隐枣洋葱切碎备用
3. 锅内放入黄油
4. 黄油融化后放入洋葱末和大蒜末翻炒
5. 放入黑胡椒粉（黑胡椒粒更佳） ， 翻炒香
6. 加入耗油、盐、糖、生抽、适量水！自制酱汁完成 。
拓展资料：
黑椒牛排是一道西餐，主要食材是牛排和亮消黑胡椒，主要烹饪工艺是煎 。牛排营养丰富，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止灶键拆渴止涎的功效 。牛肉 味甘，性平 ， 归脾、胃经，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。
资料来源：百度百科-黑椒牛排
黑椒汁：
做法一、锅内加适量油，放入洋葱茸、蒜茸 ， 炒至出味，加入黑椒粉炒 ， 用小火炒 ， 待炒出黑椒味后加入烧汁，慢炖 。5分钟后细心调味加入淡忌廉（适量）就可以了 。做法二、黑胡椒粉或黑胡椒碎半小勺 牛油一小块 老抽半勺 生抽一勺 蚝油一勺 味精鸡精各半勺 糖少许 汤小半键答碗
最简单的黑椒汁做法是少量开水中加入奶油面酱(黄油化开加入适量面粉和水充分搅拌均匀)、鸡精、黑胡椒粒、牛肉谈绝粉打成糊状即可 。
比较复杂的做法是：
1. 放油 ， 下洋葱末，翻炒爆香；
2. 放生抽、牛肉汁、糖、盐、邵酒(红酒最好)、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒 。如果太干了，可以加一点开水；
3. 勾芡适量 ， 边含亮姿倒边搅，适可而止 。
黑胡椒汁 ， 黄搏大油炒洋葱蒜炒香后加大量的胡椒碎炒香后喷红酒，着凳瞎火后加烧汁煮浓稠用盐调味 。这是我和师傅学习的做法，也有别的做法 。基粗竖
芹菜胡萝卜洋葱榨汁
今天熬煮了一瓶四川酱油（又叫复合酱油或者复制酱油） ， 基本上来说，是川菜中无论是炒菜还是凉拌菜甚至抄手这种小吃都必备的万能酱油，虽然各家有各法，今天和大家分享我总结的四川复合酱油的熬法 。这种熬制的酱油好处在于味道醇厚，味型丰富，而且是熟酱油，拌菜更好、拌面也行 。和红油一样 ， 是川菜不可缺少的灵搭配 。【注意事项】 1.必须用不粘锅，金属锅一定会有糊味 2.大火沸腾后一定要用最小火慢慢熬煮，不然会糊锅或者控制不好总量及盐分 。3.基础酱油选最普通的黄豆酱油，不需要用味极鲜、东古一品鲜这种鲜味酱油 。主料： 普通黄豆酱油500克 纯净水350克 冰糖20克（喜欢甜润的可以改为红糖20克 冰糖10克，南方喜欢吃甜的朋友，红糖和冰糖各翻两倍 。） 香料： 八角2个 桂皮1小片 花椒30粒 草果半个 香果半个 山奈3片 香叶3片 小茴香少许 陈皮少许 （嫌麻烦的可以只用香叶、桂皮、八角、花椒，这些超市里调料柜都有） 辅料： 芹菜70克 姜30克 胡萝卜30克 洋葱 120克 香菜40克 黄酱20克 干香菇 、干榛蘑一共10克 ， 洗净水发好 ， 攥干水分入锅（可不加，或者换为新鲜小香菇25克）干贝、海米10克，清水洗净（可不加，也可加入新鲜生蚝，即为蚝汁型复合酱油 。同理，紫菜、裙带菜也可以少量加入提供鲜味） 【做法】 1.蔬菜切小段或小片方便快速释放味道，与辅料、香料、糖一起入锅，加350克纯净水，大火烧开后转小火熬制15——20分钟 。2.到时间后加入酱油，烧开后转小火熬制25——20分钟，中间需要用密漏将料渣捞出，防止香料熬煮过久发苦 。捞起时用勺背挤压一下密漏内的料渣，不要浪费酱油汁 。3.一边搅动一边最小火，熬到液体微微粘稠 挂勺，关火装入容器 。放凉后过滤好即刻安置在冰箱中冷藏，慢入味一夜后，第二天即可食用 。By 是守冲不是守寅
用料
主料
黄豆酱油500克 欣和六月鲜或者鲁花黑豆酱油
纯净水 350克
糖 红糖20克，冰糖10克
香料
八角 2个
桂皮 1块
大红袍花椒 30粒
草果 半个
香果 半个
山奈 3片
香叶 3片
小茴香 6克
陈皮 5克
辅料
芹菜 70克
姜 30克
胡萝卜 30克
洋葱或红葱头 120克
香菜 40克
黄酱 20克
水发干香菇或干榛蘑 10克（发制前）
干贝 10克
海米 10克
做法步骤
1、选欣和六月鲜或者鲁花的黑豆酱油最好
2、最好选用冰糖，家里临时没有，用砂糖代替 。海米与干贝要淘洗三遍以上 ， 然后泡水半小时左右再用 。干香菇和干榛蘑要用水洗干净泥沙，泡水发软，然后用之前尽量挤干净水分 。
3、香菜要带着根，根部味道最浓，但是要洗干净泥沙
4、芹菜切段洗干净后控水即可
5、菜码切成方便适当味道的小块或者片即可
6、所有香料，称量妥当 。
7、1.蔬菜切小段或小片方便快速释放味道，与辅料、香料、糖一起下入不粘锅，加350克纯净水，大火烧开后转小火熬制15——20分钟 。2.到时间后加入酱油，烧开后转小火熬制25——20分钟，中间需要用密漏将料渣捞出 ， 防止香料熬煮过久发苦 。捞起时用勺背挤压一下密漏内的料渣，不要浪费酱油汁 。3.一边搅动一边最小火，熬到液体微微粘稠 挂勺，关火装入容器 。放凉后过滤好即刻安置在冰箱中冷藏，慢入味一夜后 ， 第二天即可食用 。实验方法就是看是不是能挂壁、粘勺
小贴士
*千万用不粘锅，铁锅不行 *用纯净水，出来的酱干净 *容器千万记得消毒，并且要无油无水 。不粘锅也要洗干净后用纸擦干净，保证无油无水 。这样平时放在冰箱，用的时候拿出来，可以存三个月左右 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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四川人才不这样熬符合酱油呢
搞错没，共三十克糖[what][鼾睡][我想静静]
东西加多了
复合酱油配方
想吃凉拌川菜简单了！学会这招你也可以?。。?
一直想要复制酱油的做法，多谢了 。讲的非常详细 。
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这个很地道！[赞]
复制酱油
复制酱油
复杂酱油
这功夫和同仁堂店训有一比 ， 不错
做蒜泥白肉用这个可以
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复合酱油
还是留着舔盘舔碗好了，杂乱无章 ， 故作神秘
太复杂啦兄弟
又不是造原子弹，哪有这么多讲究 。
【洋葱榨汁做法大全 洋葱榨汁做法】这是在抓中药吗？