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山药炖汤哪些做法
山药煲汤做法如下1、排骨清洗干净,焯陵森水后捞出 。
2、山药去皮切滚刀块 , 胡萝卜去皮切滚毁简刀块 。
3、炒锅放少许油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖 。
4、炖30到40分钟后,放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟 。
5、尺余亩出锅前提前几分钟放入适量的盐 , 最后放入调味料调味,即可出锅
山药煲汤做法如下
1、排骨清洗干净,焯水后捞出 。此仔
2、山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块 。
3、炒锅放少许油,葱姜爆香后 , 倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水 , 淹过排骨,大火烧开后转小火慢炖 。
4、炖30到40分钟后 , 放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟 。
5、出锅中棚前提前几分钟放入适量的盐 , 最后放入调卖扒则味料调味,即可出锅 。
山药汤怎么做则明?山药去皮拍碎,放在锅里煮开 , 倒入蛋液搅拌均匀,加孙粗告入青菜油盐就可以出炉了凳扮 。
用早碧没山药与蔓越莓陆纳做成手指饼慧掘,烤箱一烤,外酥里软,养胃又好吃
山药汤这迟陆样做清淡好喝还养胃碧简你一定要码慧顷学会
山药炖汤哪些做法好吃
山药排骨汤--原料--
排骨、山药、枸杞、姜
--做法--
将排骨洗净,剁成小块 。
大火烧开煮锅中的水,下排骨汆烫片刻后捞出备用 。
山药刨去外皮,切成滚刀块,老姜切片 。
将汆过水的排骨、山药、枸杞、姜片一同放入汤煲中 。
加足量清水没过食材,迅磨大火烧开后调小火慢熬2个小时,加匙盐调味凯昌坦即可 。
山药小米粥
--原料--
山药、小米、白糖
--做法--
将山药洗净削皮切成小块 。
锅中加水烧开 , 放入小米煮5分钟 。
再放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟 。
放入适量白糖调匀即可 。
山药盯桐芡实柴鸡汤的做法
1.柴鸡经过初步加工(去毛开膛去内脏)以后洗净;
2.去掉柴鸡的头和尾(就是屁股),用剪刀剪去鸡爪的指甲,放入放了料酒的开水锅中烫5去血沫 , 然后放入装了足够多清水的汤煲中烧开 , 用中火煲20分钟;
3.戴上手套将山药的皮去掉,洗净切成滚刀块,芡实提前用清水浸泡 。待鸡汤烧开以后放入鸡汤内;
4.中火煲20分钟以后,转小火煲2小时 , 加盐调味即可 。
山药炖汤的做法大全集
1.排骨山药汤 。(1)排骨清洗干净,焯水后捞出 。
(2)山药去皮切滚刀册贺者块,胡萝卜去皮切滚刀块 。
(3)炒锅放少许油 , 州薯葱姜爆香后 , 倒入控干水分的排骨翻炒片刻,加入适量的水,淹过排骨 , 大火烧拍耐开后转小火慢炖 。
(4)炖30到40分钟后 , 放入山药炖15分钟 , 最后放入胡萝卜再炖5-10分钟 。
(5)出锅前提前几分钟放入适量的盐 , 最后放入调味料调味,即可出锅 。
2、羊肉山药汤 。
(1)山药打皮之后,用白醋水浸泡,把山药切成滚刀块 。
(2)羊肉改刀切成小块,大葱和姜切块处理;
(3)锅内加一点油,用葱姜烹锅 , 爆炒羊肉 , 加入清水,羊肉炖好后,加入山药炖15钟即可
3、乌鸡山药汤 。
(1)乌鸡处理后,灼一下水,捞出 。
(2)将砂锅加水至砂锅的一半量,将焯过的乌鸡、香菇、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时 。
(3)再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可 。
山药汤怎么做
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜 。还有一个多星期 , 就要到立夏了 , 意味着季节从春天转到夏天了 , 换季的时候抵抗力都会比较差,身体也需要一个适应的过程 。建议春夏交替的这段时间,多喝一些山药制成的美食,比如说山药汤,可以健脾养胃,脾胃养好了,身体才能吸收更多需要的营养,提高身体的抵抗力 , 适应季节转换 。今天香姐整理了八道山药炖汤的做法,建议学会了给家人安排起来,滋补营养润燥降火,提高身体素质,安稳度过春夏交替的这段时间 , 八道汤老少皆宜,一起来看看吧 。一、山药玉米排骨汤
准备食材:
山药,玉米,排骨,胡萝卜 , 姜片,葱花 。
做法步骤:
1、山药削掉外皮,清洗干净后切成小段 。玉米洗净后剁成小块,胡萝卜削掉外皮洗净后切成块 。
2、排骨清洗干净剁成小块 , 冷水下锅焯水,加入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用 。
3、将排骨、玉米、胡萝卜和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水 , 盖上盖子炖煮半个小时 。接着放入山药继续炖煮半个小时 。
4、炖煮好了之后 , 加入适量的食盐调味,搅匀煮入味即可出锅开吃 。
二、山药马蹄鸡腿汤
准备食材:
山药,马蹄,鸡腿,葱花,姜片 。
做法步骤:
【山药炖汤哪些做法好吃 山药炖汤哪些做法】1、鸡腿剁成块,放入清水中浸泡十分钟泡出血水 , 然后再清洗干净沥干水分 , 用厨房纸吸干水分 。
2、山药削掉外皮 , 洗净后切成小段 。马蹄削掉外皮,清洗干净即可 。
3、将鸡腿、马蹄和山药一起放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时就可以了 。最后加入食盐煮入味,撒上葱花即可出锅开吃 。
三、苹果山药排骨汤
准备食材:
苹果,山药,排骨 , 胡萝卜,红枣 , 姜片 。
做法步骤:
1、苹果用食盐搓洗干净表面 , 再切成片 。山药削皮洗净后切成小段,胡萝卜去皮洗净后切成片备用 。
2、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水 , 加入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用 。
3、将排骨、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时 。再放入山药、胡萝卜和红枣煮半个小时 。
4、最后放入苹果继续煮十分钟,就可以加入食盐调味,煮入味即可出锅开吃 。
四、山药猪肚汤
准备食材:
山药,猪肚,枸杞子 , 姜片,葱段 。
做法步骤:
1、猪肚加入面粉和白醋,抓一抓去掉表面的黏液,清洗干净后 , 用剪刀剪掉多余的油脂 。再冷水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒,开大火煮开 , 撇掉浮沫后捞起来清洗干净,再切成条备用 。
2、山药用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块 。
3、起锅烧油 , 油热后放入姜片和葱段翻炒一会儿,炒香后放入猪肚翻炒一会儿,接着放入适量的开水,开大火煮开,再转中火煮半个小时 。
4、接着放入山药煮二十分钟,煮至山药熟透,加入适量的食盐和鸡精调味 , 搅匀煮入味,撒上枸杞子即可出锅开吃 。
五、山药肉丸汤
准备食材:
山药,肉末,葱花 , 淀粉 。
做法步骤:
1、山药削掉外皮,清洗干净后切成小块备用 。
2、猪肉清洗干净剁成肉末,加入葱花、淀粉、酱油、食用油 , 顺时针搅拌均匀至上劲即可 。
3、起锅烧又,油热后放入山药翻炒一会儿 , 再放入适量的清水,盖上盖子煮二十分钟 。
4、时间到 , 再转成中小火,放入肉丸子,加入适量的食盐调味,煮三分钟左右 。煮熟之后,撒上葱花即可出锅开吃 。
六、山药薏米排骨汤
准备食材:
山药 , 薏米,排骨,枸杞子 , 姜片,葱花 。
做法步骤:
1、排骨清洗干净,冷水下锅焯水,加入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用 。薏米放入烧热的锅中翻炒一会儿 , 炒干水分即可 。山药削掉外皮,清洗干净后切成小段 。
2、将排骨、薏米和姜片放入汤锅中,加入足量的开水,先开大火煮开,再转成小火慢慢炖煮半个小时 。
3、时间到,再放入山药和食盐 , 继续炖煮20分钟 。炖煮好了之后,加入枸杞子即可出锅开吃 。
七、山药牛肉汤
准备食材:
牛肉,山药,葱花,姜片 。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切成片 , 放入清水中浸泡十分钟泡出血水,再清洗干净沥干水分 。再加入淀粉、食盐、姜片,抓拌均匀腌制十分钟 。山药削掉外皮,洗净后斜切成片 。
2、起锅烧油,油热后放入山药片翻炒一会儿 , 炒软后加入适量的清水,开大火煮开,再转小火慢慢煮5分钟 。
3、时间到,再放入腌制好的牛肉片,煮至牛肉熟透之后,加入食盐调味 , 撒上葱花即可出锅开吃 。
八、山药鸡蛋汤
准备食材:
山药,鸡蛋,胡萝卜 , 香菜 。
做法步骤:
1、山药削掉外皮,洗净后拍扁,再切碎备用 。胡萝卜削掉外皮后剁碎 , 香菜洗净后切碎 , 鸡蛋打入碗中搅散备用 。
2、起锅烧水,水烧开后放入山药和胡萝卜碎煮2分钟,煮熟后淋入鸡蛋液 , 煮至定型后放入香菜碎,再放入食盐、胡椒粉和鸡精调味 , 煮入味即可出锅开吃 。
看着都不错,营养又健康,又补 , 赞啊,学起来 , 谢谢分享[赞][赞][赞][赞]
五一放假都安排上[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]
第二道图黄色的那个是板栗吧?
这个好吃的
看着还行吧
山药是好东西,可以当菜可以做汤,快快安排起来 。
五一一定得安排一下
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