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榨广椒面条的做法
提起这个美食，有多少人知道 ， 榨广椒是我们恩施的特色美食，每年小六都要吃上一些，缠着妈妈给做一些榨广椒，榨广椒在我们那家家户户都会做，一到深秋，就有许多家庭主妇准备这个美食，储备时间比较长，也是游子们必带的一道美食呢，小六也常常带到工作岗位中，发酵成功的榨广椒吃法比较多，像和腊肉，腊肠一起炒，或者和土豆炒，亦或者炒饭也是可以的 ， 今天呢 ， 小六带来的是和腊肠一起炒，美味极了 ， 榨广椒的美味，腊肠的醇香 ， 十分的好吃 。榨广椒炒腊肠 ， 大家直接把食物备齐 ， 榨广椒适当 ， 味精少量 ， 食让戚没用橄榄油适当，蒜头适当，香肠一根 。直接把榨广椒放到盘里，将香肠洗一洗整洁，切成块预留，蒜头洗一洗整洁，切割成颗粒 。出锅，倒进适量油，直到温度高烧5成情况下，把香肠放锅里 ， 炒出香味后把蒜头和姜片颗粒物装进去，激起调料的香味后，随手把榨广椒装进去，用大火迅速地煸炒 ， 炒成味儿后，就可出锅了 。今天小坦纳六要为大家分享这道美食，想要减肥的试试呢，胖人，吃这菜等于“天然泻药”，小腹不鼓了，瘦腰细腿，痘痘消失 。
榨广椒炒腊肠，美味又美味，榨广椒的做仔迹法也比较简单，一些鲜红色朝天椒 ， 包谷面，姜片，盐，把鲜红色朝天椒清理干净，所有剁碎以后，放到洁净的容器内 ， 然后把姜片颗粒物装进去 ， 倒进适量包谷面，均匀拌和下，提前准备好多个洁净的器皿，把食物装进去，盖紧瓶塞密封性下去，发醇类似一个月就可食用了 ， 能够和不一样的食材烧菜，服用后，可以促进肠胃的蠕动，清理肠胃的垃圾，还有助于瘦身减肥 。
木耳，芹菜，韭菜，豆芽，菠菜这些食物都是天然的泻药，不仅可以瘦腿，还能瘦腰 ， 还可以改善便秘 。
豆泡中的含有的大豆异黄酮 ， 中年女性要多吃晌蚂橘，有着缓解更年期症状，还能防止钙质的流失，自身含有的多种维生素，纤维素等宴团物物厅质，热量低，脂肪含有少，食用后，还有着很强的饱腹感，有利于瘦身减肥
香蕉 ， 柿子和百香果都是天然的泻药，具有减肥，清洗肠道的功能 。
榨广椒的制作方法
三种经典做法1、清炒榨广椒
1.准备适量葱花、大蒜末 。
2.锅中放入适量食用油，慢火煎熟 。
3.将榨广椒倒入煎熟的食用油中，慢火翻炒2-3分钟，起锅前将葱花或大蒜末撒入已炒好的榨广椒即可 。
榨广椒本身有盐 ， 所以在翻炒过程中可以不用加盐，口味重者除外 。
2、榨广椒炒土豆片的做法
1.准干向解胞况办国十理垂严备适量葱花、大蒜末
2.土豆去皮、洗净切薄片 。
3.将切好的土豆片用水5分钟后取出待炒 。
4育报王有量罪.锅中放油，将土豆片炒熟 。
5则通五介班目底.将榨广椒倒入炒熟的土豆片中慢温火翻炒1-2分钟，起锅前将葱花或大蒜末撒入已炒好的榨广椒即可 。
榨广椒本身有盐，所以在翻炒过程中可以不用加盐 ， 口味重者除外 。
3、榨广椒炒腊肉
1.准备250g五花腊肉，以来自肥瘦相间为佳 。准备适量葱花、大蒜末、生姜末 。
2.用温水将五花肉浸泡2-5个小时，洗净后煮10分钟，充分去硬去盐 ， 并将肉切小片待炒 。
3.将肉片放入锅中，文火慢煎，时间控制在1-2分钟为宜，煎好后根据个人饮食习惯 ， 可在油中放入适量大蒜末或生姜末，增香提味 。
4.将榨广椒倒入锅中，和煎好的腊肉一起慢火翻炒2-3分钟，起锅前酱葱花或大蒜末撒入已炒好的榨广椒即可 。
榨广椒本身有盐 ， 所以在翻炒过程中可以不用加盐，口味重者除外 。
三种家常做法
1、榨广椒炒鸡蛋
1、准备榨广椒60g左右（具体可根据个人口味增减），鸡蛋四个，葱少许 。
2、鸡蛋打散 ， 小葱切成葱花，蛋液里放入适量葱花 ，
【榨广椒面条的做法大全 榨广椒面条的做法】3、炒锅检节周阻础加油，油烧热后下入蛋液，趁蛋液乱厚减将志是协干所伟未凝结之时，迅速用筷子划散炒熟盛出，注意鸡蛋炒得越碎越好 。
4、锅内加极型剂临图接少油，趁低油温炒鲊广椒，将鲊广椒炒散炒干后，加入之前炒好的鸡蛋炒均匀后即可盛盘 。
榨广椒本身有盐，所以在翻炒过程中可以不用加盐，口味重者除外 。
2、榨广椒炒米饭
1、准备食材：白菜、瘦肉选路显轮正切十期述印、胡萝卜、榨菜、青绝处北纸椒、榨广椒
2、胡萝卜、青椒能又样值油须呢应升煤转、榨菜切丝，白菜切碎备用 。
3、瘦肉切丝，加入料酒，生粉，生抽 ， 拌匀腌制五分钟 。
4、热锅倒少许油，放入肉丝，炒均匀变色捞出 。
5、锅内放油 ， 说认德升影胡萝卜丝、青椒丝百务起担风迅境及倒入炒成半熟，倒入白菜、榨菜、肉丝继续炒 ， 加生抽、老抽、辣椒酱炒熟，出锅装碗放修针刻乙掌模精证一边 。
6、热锅加油 ， 倒编林入剩饭，最好先用手将其捏碎，炒匀炒散，加入步骤4的拌菜，继续炒，加两勺榨广椒，炒匀，完工 。
榨广椒本身有盐，所以在翻炒过程中可钟谓报烧排去角以不用加盐，口味重径造差导土做者除外 。
番茄米线 ， 了解一下？
满满一大碗，但做法也是超级简单，一看就会 。①提前用温水泡米线最少半小时
②准备材料，2个西红柿切?。ㄎ蚁不恫蝗テで形骱焓? ，感觉去皮后再切 ， 西红柿的汤汁都留在了菜板上）
③准备喜欢吃的菜，我放了豆芽，豆腐丝，菠菜（菠菜最好用热水焯一下 ， 减少草酸含量）
④炒锅放油，放入蒜片
⑤煸炒出蒜香后放入西红柿煸炒，直至炒出汤汁
⑥西红柿出汁后放入盐，一点点生抽调味（想要汤汁番茄味更浓的话可以放点番茄酱 ， 不喜欢可不加），然后倒入适量水
⑦水开后下入米线
⑧煮大概10分钟后（时间根据米线的生熟程度来判断，此时米线基本要熟了）放入豆芽和豆腐丝
⑨煮大概一分钟后下入闺女爱吃的火腿肠（也可以放喜欢吃的丸子什么的）
①?煮了大概一分钟放入菠菜（时间根据食材的生熟来判断 ， 这个火腿肠是熟的所以煮的时间不长，如果加的丸子需要多煮一会儿）
①①菠菜汆烫了30秒后就可以出锅了（如果放的别的蔬菜多汆烫一会儿）
是不是很简单呢，如果喜欢的话给自己或者家人做起来吧，有不清楚的地方可以留言 。