红心火龙果苹果奶昔
饱有维生素B群、C、膳食纤维及钾等矿物质的火龙果富含有果胶，是水溶性膳食纤维 ， 佐果肉里有如芝麻般的籽，具有促进肠胃蠕动、润肠通便的效果 。苹果富含维C对皮肤很好，今天把火龙果和苹果一起混合加入牛奶打成奶昔，味道超级棒 。
红心火龙果苹果奶昔的做法：
1、首先把红心火龙果去外皮后切小块;2、苹果洗净，去核削皮切成小块;
3、然后将切好的苹果，火龙果块放入破壁机杯体 ， 再加入牛奶;
4、选择“果汁键” ， 打匀即可享用 。
成品图：
【红心火龙果苹果奶昔】
2、苹果洗净，去核削皮切成小块;
3、然后将切好的苹果，火龙果块放入破壁机杯体 ， 再加入牛奶;
4、选择“果汁键” ， 打匀即可享用 。
成品图：
【红心火龙果苹果奶昔】