椿芽拌水萝卜

今年的香椿的价格格外的高,尤其是本地的香椿没有上市之前,买了一小撮,顶多也就二两左右要8块钱,真是坑人?。墒俏嗣牢叮补瞬坏眉畚涣? ,这树上的蔬菜 , 也算是卖出了天价了,不过刚出芽的香椿,吃起来真叫一个香啊,美味极了 , 和水萝卜一起凉拌,吃起来脆爽的水萝卜也带有浓郁的香椿味 。

椿芽拌水萝卜的做法

1、准备原料 。
2、香椿芽,水萝卜清洗干净 。
3、香椿芽放入开水中焯烫 。
椿芽拌水萝卜

4、烫好的香椿芽,像起了化学反应,立马变了颜色!
椿芽拌水萝卜

5、香椿芽切段,水萝卜切片,红椒切?。湃肱讨?。
椿芽拌水萝卜

6、放入盐,香油 , 拌匀即可 。
椿芽拌水萝卜

成品图
椿芽拌水萝卜

椿芽拌水萝卜制作小技巧

1、香椿芽用开水烫制一下,即可以去除它内部含有的亚硝酸含量,又能让香椿的香气散发出来,使其口感变脆 。
2、水萝卜建议用刀拍碎切大块,这样口感不仅脆爽,而且也会让水萝卜均匀吸收进椿芽的香气和滋味 。

香椿的食疗作用

1.提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能 , 并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品 。
2.涩血止痢 , 止崩 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢 , 肠痔便血,崩漏带下等病症 。
【椿芽拌水萝卜】3.祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎 , 杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病 。

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