榨菜炒鸡蛋的家常做法

榨菜炒鸡蛋是一款脆嫩爽口鲜美下饭菜,炒时鸡蛋打散后加入一匙水这样鸡蛋会更蓬松,最好是这个比例约是三个蛋加入一汤勺水即可,榨菜需提前泡一下去除盐分 , 以免太咸不好入口 。
但如何能将鸡蛋炒的更蓬松了?
我有小窍门 , 那就是加入少许水 , 这个比例约是三个蛋加入一汤勺水,这样炒出来的鸡蛋更蓬松更鲜嫩 , 不信你就试试 。

榨菜炒鸡蛋的做法:

1、准备好原材料,鸡蛋打散和榨菜清洗一下;
榨菜炒鸡蛋的家常做法

2、鸡蛋中加入适量的盐 , 搅拌均匀;
3、再加入少量水, 搅拌均匀;
榨菜炒鸡蛋的家常做法

4、加入切成小碎丁的榨菜搅拌均匀;
5、烧热锅,放入适量的油, 下入搅拌好的鸡蛋混合液;
榨菜炒鸡蛋的家常做法

6、蛋液稍微煎至定型;
7、再用筷子搅拌划圈,这样就划成了碎小的鸡蛋片;
榨菜炒鸡蛋的家常做法

8、盛入盘中,表面上撒些小葱末 。
9、搭配上馒头一起吃, 真不错 。
成品图:
榨菜炒鸡蛋的家常做法

榨菜炒鸡蛋制作技巧:

1、鸡蛋中加入少许盐,搅拌均匀;加入适量的水,三个蛋约加入一汤匙水,这样炒出来的鸡蛋更蓬松;
2、榨菜需提前泡一下,去除部分盐味,由于榨菜含盐分比较大,因此蛋液加入盐分需要控制;
3、鸡蛋液放入油煎至微微定型后,再用筷子搅拌划圈,这样就自然的将鸡蛋划成小块了 。

炒鸡蛋怎么不腥:

在鸡蛋里加入少许料酒 。因为料酒中的酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热后凝固变快,所以这样鸡蛋容易成形 。而且这样的鸡蛋也很嫩,还能祛除鸡腥味,一般炒5个鸡蛋,放入5克左右的料酒 。

炒鸡蛋怎么避免炒糊?

在鸡蛋里加清水,搅拌均匀 , 这样炒出的鸡蛋会更嫩滑,而且不容易糊锅 。一般炒五个鸡蛋,加入50克左右清水即可 。
老妈送给我一小筐土鸡蛋,说是每天吃一个,增加营养 。我们都知道,鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,能健脑益智还能防癌;鸡蛋还含有人体所需要的几乎所有的营养物质,很多长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃个鸡蛋 。
【榨菜炒鸡蛋的家常做法】早餐家里有馒头,于是想着用榨菜炒鸡蛋来搭配它 。榨菜,我们都很熟悉 , 它质地脆嫩,风味鲜美 , 营养丰富;它具有特殊酸味和咸鲜味,与鸡蛋同炒 , 榨菜脆嫩爽口,鸡蛋的蓬松鲜美,相得益彰 。炒好的榨菜炒鸡蛋来搭配吃馒头、佐粥都非常不错 , 即健康又美味 。

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