菠菜蛋黄十倍粥

菠菜蛋黄十倍粥非常适合宝宝饮用,特别是宝贝一天天的长大,所需的营养成分也越来越多,当母乳或配方奶不足以提供养分后 , 副食品就扮演很重要的角色 。下面就把菠菜蛋黄十倍粥制作方法分享给大家 。
副食品不须调味料且注意避开易引发过敏的食材即可,主要是副食物的细腻度 , 初接受副食品宝宝,肠胃尚无法接受颗粒状的食材,因此需做成细腻滑顺的粥泥 。
【菠菜蛋黄十倍粥】菠菜蛋黄十倍粥的做法图解:
1、提前准备好所有食材如下所示:

菠菜蛋黄十倍粥

2、、白米洗净后,以十倍的水 , 放入电锅内煮熟,就是所谓十倍粥了 。
菠菜蛋黄十倍粥

3、万用锅选择米饭功能即可,记得关上压力阀 。
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4、煮好的十倍粥可以小容器分装 , 放到冰箱冷冻或冷藏,以此为基底搭配不同食材制作副食品 , 让宝宝每天都享受不同的美味 。
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5、将十倍粥、切碎的菠菜及蛋黄放入 。
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6、盖上盖子,按压榨汁机红色电源键就可开始搅拌了 , 打好的菠菜蛋黄粥泥再以瓦斯炉煮滚就完成了,煮滚刚刚好营养不流失 。
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7、如果制作份量较少(0.5L) , 也可改用专用杯 手持搅拌棒,如此可打得均匀即可享用了 。
成品图:
菠菜蛋黄十倍粥

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