酒酿粉蒸排骨这道菜,在做酒酿粉蒸排骨时,底下一定要铺满地瓜 。排骨腌入酱油、蒸肉粉,再放两匙自家酒酿,让这道怀旧的私房料理,旧上加旧,一起浸入松软的地瓜里面 。这道菜放了多种调味料 , 这样蒸出来的排骨,味道丰富,散发著清甜的酒香,很有特色 。
酒酿粉蒸排骨的做法图解:
1、排骨冲去血水,加入酱油、酒酿、冰糖,搅拌后封保鲜膜,放冰箱腌渍至少30分钟 。
2、地瓜去皮滚刀切成块 。

3、地瓜铺在锅底 。腌好的排骨裹上蒸肉粉后 , 叠到地瓜上 。

4、电锅外锅放两杯水 , 约蒸40分钟,跳起后再放一杯水,大约蒸一小时 。

5、电锅跳起不要马上打开 , 闷个15分钟即可上桌 。

成品图:

酒酿粉蒸排骨的做法小技巧:
1、家里没有若酒酿则以米酒代替 。2、排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的 , 否则肉中没有油份,蒸出来的排骨会比较柴 。
【酒酿粉蒸排骨】3、所有调味料拌匀后,最后一步用少少的干淀粉拌匀,在排骨表面形成薄薄的一层糊,这样蒸的过程中 , 能很好的保持排骨内部的水份,所以就会比较嫩 。
4、豆豉酱中有油份 , 油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一样的效果 。
5、选一块合适的排骨,经过油份和淀粉的两道包裹 , 这排骨是一定嫩嫩的 。
南酒酿粉蒸排骨的营养功效:
1、排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用 。2、排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能 。
3、排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛 。
4、排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
5、排骨富含蛋白质和脂肪 , 为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养 。
6、排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料 。