温拌海螺肉是胶东有名的四大拌之一,也是山东特色的经典菜,我去烟台旅游的时候吃过这道菜 。口感脆嫩,咸鲜适口 。十分鲜美 。由于父母年岁大了,出不了远门了很难吃到这么鲜美的正宗鲁菜 。现在好了,我学会做了这道菜,他们不用出门随时都可以品尝到山东特色的经典菜 。
温拌海螺肉的做法:
1 海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸15分钟2 青、红椒切片、香菜切段备用 。

3 用叉子将肉取出来 。
4 去除掉尾部的黑色部分 。

5 将海螺片成薄片 。
6 取一大碗,加入海螺肉片 青红椒 香菜段 。

7 再加入盐、糖、鲣鱼酱油、香醋、味精 。
8 勺子中注入一点油,加入2粒花椒 。烧热后趁热浇上 , 拌匀即可 。

成品图:

做好温拌海螺肉的小技巧:
1、海螺根据大小来调整蒸制时间 , 但是海螺必须蒸熟 。2、做好浇热油中加入2粒花椒可以去腥 。
海螺肉的营养价值:
1、 适宜黄疸,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心?。?动脉硬化,脂肪肝者食用 。2、凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食 , 女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食 。