芸豆炒肉丝

现在生活越来越忙碌 , 很多朋友忙于工作而没有时间做饭,今天就给大家介绍一道快手美食,全程用时不超过10分钟,做起来也非常的简单 。这道芸豆炒肉丝终于要取材于芸豆和猪肉这两种食材 , 猪肉含有丰富的脂肪和蛋白质 , 可以补充人体所需的能量物质,芸豆含有丰富的维生素,有着增强人体免疫力的作用,所以两者搭配营养均衡合理 。
芸豆炒肉丝的做法教程:
1、准备猪腿肉,芸豆,猪肉切细丝,猪肉放入盐、胡椒、料酒腌制十分钟 。芸豆摘去两头的角 。
2、芸豆用淘米水浸泡一刻钟左右,后切细丝 , 可配点胡萝卜丝 。葱姜切丝 。
3、热油爆香葱姜,下入腌制好的肉丝,炒制变色 , 乘出 。后再用热油爆炒芸豆丝 , 胡萝卜丝 。
4、炒制稍软,下入肉丝 , 翻炒片刻,加入盐,适量水,盖锅盖大火煮3-5分钟即可 。

芸豆炒肉丝

成品图:
芸豆炒肉丝

芸豆炒肉丝的美味小窍门:
1.口味重的可在放入盐的同时放入适量生抽,味道更好 。
2.猪肉腌制一下吃起来会更加的入味 。
3.芸豆用淘米水浸泡一下 , 可以去除它本身的草腥味 。
【芸豆炒肉丝】芸豆炒肉丝的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,做起来很是快捷的一道菜肴 , 非常适合上班忙碌没有多少时间做饭的朋友们,不妨做来尝一尝吧 。

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