脆拌水萝卜

脆拌水萝卜是用红皮的水萝卜简单凉拌做成的开胃家常菜 。现在是萝卜大量上市的时节,也是萝卜鲜嫩多汁,爽脆可口的时候 。吃萝卜可以开胃补气,有人体帮助消化和清理肠胃毒素和油脂的作用 。身体强壮的人多吃萝卜可以更健康,体弱的人多吃补肾益气,增强体质的作用 。身体肥胖的人多吃萝卜 , 还能起到减肥瘦身的作用 。
脆拌水萝卜的做法图文教程:
1、水萝卜两只,洗净外皮,香葱两根也洗净 。(这个季节的水萝卜是不是特别招人?) 。
【脆拌水萝卜】2、用擦丝器将水萝卜擦成细丝,稍微擦的长一些,因为加盐后会收缩变短 。
3、调入半勺盐 。
4、几分钟后,会出不少水,这个过程叫做“杀水”,目的是令萝卜丝口感更脆 。
5、将杀过水的萝卜丝攥干水分,香菜揪成小段,一起放入盘中,先调入一勺半醋 。(白醋最好,保持水萝卜嫩白的颜色) 。
6、一勺白糖,一点香油,拌匀即可 。

脆拌水萝卜

成品图:
脆拌水萝卜

脆拌水萝卜的做法小技巧:
1、调味最好用白醋,一般的醋会让嫩白的萝卜丝发黑,卖相不好 。
2、白醋和白糖比例基本为1:1 , 其他的调味品不要多加,最大限度保留水萝卜的鲜脆 。
3、没吃完的水萝卜一定要加盖后放进冰箱,不然会满冰箱的萝卜味儿哦!
以上就是怎么做好吃又爽脆的脆拌水萝卜的做法,简单快捷又省事 。不想麻烦炒菜的时候,擦点儿萝卜丝,只消2分钟就能搞定一道爽脆的下饭菜了 。

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