小炒红菜苔

红菜苔是现在这个季节正是食用的一种应季蔬菜,它因外观红红的而得名,含有丰富的维生素 , 微量元素 , 有着养肝明目,增强人体免疫力的作用,并且所含的铁物质还可以补血养气 。
小炒红菜苔是将红菜苔搭配着辣椒一起炒制而成的,清新的红菜苔吃起来香辣爽口,是一道很不错的家常菜,很是值得大家一试 。
【小炒红菜苔】小炒红菜苔的做法教程:
1.红辣椒切好,红菜苔洗好切段 。
2.油锅烧开 , 先倒入红菜苔的根茎翻炒,上下翻炒直至熟 。
3.再放入叶子,翻炒至变软 。
4.放入辣椒 , 放入盐,鸡精 , 一点点陈醋翻炒均匀即可 。
成品图:

小炒红菜苔

小炒红菜苔的美味小窍门:
1.摘的时候,根茎最好撕皮,如果老的话 。
2.放一点陈醋,味道更好 。
3.先炒根茎,因为不容易熟 。
小炒红菜苔的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来清新 开胃爽口的一道菜肴,非常的下饭 , 不妨做来和家人们尝一尝吧 。

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