梅汁萝卜皮
人们吃萝卜的时候,萝卜皮经常是被丢弃的命运 。其实萝卜皮可是萝卜身上最有营养的一部分,维生素的含量比萝卜肉高上很多倍呢 。萝卜皮如何做才漂亮又美味呢?接下来的梅汁萝卜皮告诉你一道具有独特风味的萝卜皮吃法 。对于那些减肥瘦身中的女性朋友们,爽脆可口的萝卜皮可是道简单快捷又营养的美容瘦身菜呢 。一起来看看吧 。
梅汁萝卜皮的做法教程:
1、萝卜外皮洗净刷干净,外皮切成长条状厚度约0.2公分.加入1大匙盐抓拌后腌渍2小时出水,后倒去水分沥干备用(不需清洗) 。
2、红椒去辣椒子后切成条状备用 。
3、准备一塑料袋,把萝卜皮和红椒条入袋中,所有调料都一起加入袋中 。
4、袋口束紧 , 使袋中充满空气鼓起 , 摇晃袋子让材料混和均匀 。
5、放入冰箱冷藏腌制15小时以上,后直接取出食用 。
成品图:

【梅汁萝卜皮】梅汁萝卜皮的做法就介绍完了,相当简单易做的小菜 。在平日休闲的时候手拿一根水果签,边玩电脑边吃着咸酸开胃的梅汁萝卜皮,感觉可是非一般的爽哦 。感兴趣的朋友们,马上动手去做吧 。