秘制贵妃骨
秘制贵妃骨可以提供人体必需的较多的蛋白质,维生素,以及丰富的钙,能使骨骼更加健壮,预防骨质疏松症 。还能益精补血,帮助人体延缓衰老 。教你好吃的秘制贵妃骨如何做更营养的方法 。
秘制贵妃骨的做法教程:
1、将排骨洗净并沥干水分 , 加调味料拌匀后,用油炸过备用;桂皮、红曲米用小布袋包好 。
2、葱切段,用2大匙油爆香姜、葱,加入水淀粉以外的调味料3、小布袋包及清水
3、杯同炸过的肉排一同煮滚后,改以慢火文煮至排骨软嫩 。
4、取出小布包,并将排骨盛出,以原汁勾芡淋上即可 。
秘制贵妃骨的成品图:
秘制贵妃骨的做法小技巧:
【秘制贵妃骨】1、排骨的部位以五花肉上方的子排肉层厚而且质地嫩 , 其他部位较硬 。
2、红曲米又叫红米,能够舒筋活血健脾消食,可在杂货店买到 , 它可使菜显现红色 。