今天讲解一道家中常备的菜荷塘小炒 , 荷塘小炒是以莲藕为主,添加了荷兰豆,胡萝卜,木耳和山药,是一道鲜香清淡 , 维生素含量丰富的美味快手菜,而用做法简单 , 非常适合上班族们选用 。好吃的荷塘小炒怎么做请看的详细教程 。
荷塘小炒的做法教程:
1. 准备好 莲藕 荷兰豆 胡萝卜 木耳 山药。
2. 莲藕和胡萝卜去皮切成片,泡发好的木耳用手撕成小块 。
3. 山药去皮切成片 , 荷兰豆摘洗干净 。
4. 锅中放水烧开,加入少量的盐和油 , 依次下入胡萝卜、莲藕片、山药、荷兰豆和木耳,焯水1分钟 。
5. 把焯好水的食材捞入冷水中冲凉后沥干水分 。
6. 把葱姜切碎;适量的淀粉和水勾兑成水淀粉;
7. 锅中放油爆香葱姜碎,然后下入焯水的所以食材快速翻炒 。
8. a入薄芡,加入盐 鸡精调味即可 。
荷塘小炒的成品图:
荷塘小炒的做法小技巧:
1、猛火快炒快速翻炒才能保证清脆的口感;
2、这道菜的食材还可以用山药、荸荠、荷兰豆山药等喜欢的食材替换 。
3、餐厅一般最后会用水淀粉勾芡这一步骤,不想太多淀粉的话,可以省略 。
【荷塘小炒】这道好吃的荷塘小炒的简单做法就讲解完毕了 。焯水要有先后 , 要最后加入木耳焯水 。为了保持食材的甜脆,翻炒时要快速翻炒 。这样做出的菜才会非常的鲜嫩可口,而且成菜色泽漂亮看着就令人感觉清爽 , 喜欢的朋友们快快行动起来吧 。