生活在农村的人,对于菜干再合适不过了,尤其是上岁数的人,对菜干有着深厚的感情,家里有菜地,每年吃不完的蔬菜 , 都会晾晒起来 , 留在冬天吃,那时候没有反季节蔬菜大棚,菜干就是很好的菜肴,现如今生活条件提高,人们依旧乐此不疲,我印象最深刻的就是干豆角,家里有一根晾衣绳,每到秋末的时候,老妈总要晒满,足有几十斤,冬天留着炖肉、炒菜特别香 , 干豆角吸收了汤汁,散发出阵阵清香,特别入味 。
晒干的豆角干 , 它也是一种食材,而且价格还不便宜,晒一次能保存多半年 , 在我们北大地区,一斤要卖20多元 , 它与新鲜豆角完全不同,口味区别很大 , 最经典的做法,就是搭配五花肉 , 或炒或炖,豆角干变得饱满多汁,还能解掉一部分油腻 。
五花肉炒干豆角食材:五花肉、干豆角、青红辣椒、葱姜蒜、清水
调味:食盐、生抽、蚝油
1、准备300克干豆角,这都是秋天时自己晒的,成本非常低,现在菜市场的单价 , 要20元左右,真心的贵 , 不过还是有人买 。
2、头一天晚上,倒入适量的凉水,水量与豆角齐平,浸泡4个小时左右,也或者用温水,浸泡2个小时左右,泡软即可 。
3、豆角多清洗几遍,揉搓干净,然后攥干多余的水分,再把豆角切2-3厘米的段,依次装入盆中备用 。
4、起锅烧油,先下入五花肉片,小火煸炒出油,等到变色以后,再倒入葱姜蒜 , 继续翻炒出香味 。
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5、接着倒入切好的干豆角,改成中火 , 根据个人的口味,加入半勺盐、半勺生抽、一勺蚝油,再次翻炒均匀,让调味品融化散开 。
6、沿着锅边 , 加入一碗清水,盖盖焖煮10分钟 , 用小火就行,等时间到了,放入青红辣椒,点缀一下,如果感觉不够辣 , 可以提前放几个干辣椒 。
7、再次翻炒2分钟,即可出锅装盘,一盘五花肉炒干豆角就做好了,鲜香味美,下酒下饭两不耽误,豆角饱满多汁 , 全是精华,散发出阵阵清香,让人一看就有食欲 。
能征服豆角干的只有肉肉,除了炒之外,还有干豆角炖肉、干豆角扣肉,豆角在烹饪的时候,更容易吸收汤汁 , 口感容易改变,适合烹饪多种菜肴 , 吃干豆角是一种传统,就像湖南人吃腊肉一样,新鲜的不吃 , 加工后反而更美味,比原食材还要抢手 。
技巧总结1、豆角一定要多焖一下,可以充分吸收油脂和五香味,不用担心会煮烂 。
2、干豆角需要提前用水泡发,冷水需约4小时,温水需约2个小时 。
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