虫草花枸杞红枣鸡汤的功效 虫草花枸杞红枣鸡汤的做法大全

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虫草花枸杞红枣鸡汤的功效 虫草花枸杞红枣鸡汤的做法大全

虫草花枸杞红枣鸡汤的做法大全

虫草花煲鸡汤的做法:
材料:老母鸡、虫草花、鸡枞菌、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐 。
做法:
1、首先将处理好的老母鸡清洗干净后剁成小块,锅里加入清水,将鸡块倒入锅里放入料酒,大火煮开后关火 , 将鸡肉捞出冲洗干净,这样处理鸡肉可以去除腥味 。
2、将虫草花剪去根部,鸡枞菌、红枣和枸杞清洗干净 。
3、把去除袭橘祥根部的虫草花洗净后,加入清水浸泡15分钟 。
4、鸡肉、红枣、鸡枞菇、姜拍搏片放入煲里,将泡好的虫草花连同泡虫草花的伍旦水一起倒入煲里 。
5、加入适量的清水,水最好能一次加够,不要中途发现汤少了再加 , 这样会影响汤的口感 。
6、盖上盖子,开火将鸡汤煮沸腾后关小火煲2个小时 , 具体的时间根据你买的鸡来决定,我买的是老母鸡煲的时间长一些 。
7、最后加入枸杞和盐调味,盖上盖子小火再煲上5分钟后关火 。
虫草花炖鸡汤是以虫草花、鸡肉为主料制作的药膳 。

虫草花枸杞红枣鸡汤的功效

虫草花可以和红枣枸杞一起煲汤 。
【虫草花枸杞红枣鸡汤的功效 虫草花枸杞红枣鸡汤的做法大全】虫草花性质平和,不寒不燥 。虫草花含埋仔段有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分 。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用 。
红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效 。
枸杞子具有益精明目,滋补肝肾等多种保健功效 , 是卫生部批准的药食两用食物 。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果 。
扩展资料:
虫草花红枣杞子食谱:
一、虫草花红枣杞子鸡汤
材料:鸡翼
2只,红枣
2粒,虫草花
少许,莲子
6粒,大冬菇
1只 。把材料全部放进热水了
,煮30分钟后即可 。
二、虫草花煲瘦肉汤
作用:增加免疫力,滋阴补肾 。
材料:切片猪肉2两,虫草花6条,红枣,桂圆,枸杞,姜两片 , 炖两小时,关火前放少许盐 。
注意:肉类中,鸡肉补,猪肉性平,所以弯誉戚巧一般做完手术后,或者发烧的时候都不适合吃鸡肉 。
参考资料来源:百度百科-虫草花红枣杞子鸡汤
参考资料来源:人民网-虫草花可增强人体免疫功能
推荐七款虫草花食谱
虫草花:滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降缺伏血压、提高机体免疫能力等作用
红枣:补气养血护肝健脾益胃
枸杞:补肾生精,养肝,明绝搜目,坚精骨,去疲劳 , 易颜色,变白,明目安神,令人长寿 。
莲子:性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效 。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富并扮历的钙、磷、铁等矿物质和维生素 。
你好,虫草花可以和红枣枸杞一起煲汤 , 食物没有相克 。谢谢!
虫草花的功效与作用
性质平和州碰,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用 。
1、平喘止咳
对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎 。
2、壮阳补肾、增强体力和精力
对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用 。
3、改善心脑血管疾病的“良药”
因为虫草花可以降血压、降颅压 , 同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用 。
4、虫草花洞迹答具有消炎杀菌的作用
对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效 。
5、美容功效
虫草花还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑 。
6、抗衰老
经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度,因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统,起到抗衰老的作用 。
虫草花的营养价值
1、虫草花含有的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境 , 增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用 。
2、虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类 。
虫草花炖鸡汤
材料:虫草花20g,鸡一只去皮 , 枸杞20g,姜2-3片,红枣2颗,椰枣1颗,水1.5-2升 。
做法:
1、鸡汆水洗干净备用;虫草花、枸杞、红枣洗干净,红枣去核 。
2、全部材料放入炖盅 , 加入水 。
3、放入大锅里,加水纳慧 , 炖上2个小时 。
4、最后加盐调味即可 。

营养丰富滋补又强身红枣虫草花鸡汤的做法是什么

虫草花的功效
1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;
2、具有壮阳补肾来自 , 增强体力、精力、提高大脑得讲查抗宗命罪鲜传记忆力的功效;
3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;
4、对心、脑血管的作用:降讲么损液说备低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病记严理营太、手足麻木等病症;
5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;
6、润肌护肤美容 , 尤其可快速消除"蝴蝶"斑 。
7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用 。
8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力 。
9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症一,虫草花百合煲鹧鸪
作用:在干燥的冬日 , 既要注重温补又要润肺气,虫草花百合煲鹧鸪就有此效 。
材料:虫草花40g、百合45g、鹧鸪2只、猪瘦肉200g、生姜3片 。
烹制:虫草花用冻水浸开,沥干水分备用(也有人建议虫草花不需漂洗),百合洗净;鹧鸪宰洗净,置沸水中稍滚片刻再洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净后一江术乙事常加渐源策四再起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升,武火煲沸后,改文火煲约两小时便可 。
二,虫草花煲瘦肉汤
作用:增加免疫力,滋阴补肾 。
材料致落若历觉在脸或限:切片猪肉2两 , 虫草花6条,红枣,桂圆,枸杞,姜两片,炖两小时,关火前放少许盐适风西品 。
注意:肉类中,鸡肉补,猪肉性平 , 所以一般做完手术后,或者发烧的时候都不适合吃鸡肉 。
三,虫草花乳鸽汤
作用:补益气穿重全电水原环支院血,用于病后体虚、频尼只头目眩晕 , 妇女带下等 。
材料:冬虫夏草10克 , 乳鸽1只,花胶30克 , (花胶又名鱼肚 , 是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成 。文杨左持赵)生姜1片.
做法:乳鸽去毛,洗净,冬虫夏草 , 生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净 , 全部用料放炖入容器 , 加适量开水,少许酒,加盖 , 隔水炖3小时,调味供用 。
四,虫草花水鸭汤
材料:虫草认买东室缩花40克、水鸭1只、猪瘦肉100克、生姜3片 。
做法:虫草花用冻水浸开,沥干水分备用(也有人建议虫草花不需漂洗);水鸭宰洗净 , 去脏杂、尾部(或请售者处理好) , 切块状,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”) 。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可 。此量可供3-4人用,水鸭可捞诗请工初剂示脱起拌入酱油佐餐用 。
五:虫草花老鸭汤材料:虫草花2-3克,老公鸭半只 , 姜4-5片 , 料酒、盐少许 。
做法:虫草花洗净沥干;老示统款防兵秋皇鸭洗净去皮,切件,飞水,再洗净备用;将虫草花、老鸭、姜片一起放入炖盅内,加入料酒和质适量清水,炖3个小善营准时以上,食用时加入适量的盐即可 。
功效:滋阴清热,培补肺肾 。
六 。材料:虫草花5克,水鱼1只,鸡半只 , 火腿肉1两,姜4片,葱3房威轮-4根 , 料酒、盐适量 。
做法:虫草花洗净沥干备用;水鱼和鸡洗净 , 飞水,沥干备用;将虫草花、水鱼、源革陆种段鸡、姜片 , 葱放入锅内,加入料酒、适量清水(水以没过材料为依) , 大火煲需船歌钟复正下卫问温滚,再用稳火炖3小时,食用时加入适量的盐 。
功效:大补元气,强身健体
七,水鱼虫草花汤
材料水鱼1只(约重500克),虫草花20克,鲜藕节50克 。
做法:将水鱼剖腹去头及内脏,切块,与虫草花、鲜藕节一起放入砂锅内,加水适量,用文火炖1小时,加入调料即可饮汤食肉 。
功效:滋阴清热,固冲止血 。方中水鱼、冬虫夏草滋补肝肾,养阴清热 。配藕节增其止血之功 。
【适应症】适用于阴虚血热引起的崩中漏下及虚劳骨蒸、腰酸腿软、遗精早泄 。
八,虫草花煲鸡汤
材料:鸡一只 , 虫草花三钱 , 党参,杞子,姜两片 。
做法:鸡洗干净,用少许盐搓洗一下鸡皮,脚,洗干净 , 斩大件 , 飞水 , 再洗干净待用;党参洗净切成一条切成两段,杞子,虫草花洗干净 , 姜切成片;沙锅里放适量的清水 , 把鸡 , 其他用料全部放入锅中,大火烧开水,中火煲十分钟,再转小火煲二小时用盐调味即可 。
材料:虫草花3-5克,土鸡半只,火腿片2片,姜2片,料酒、盐适量 。
做法:虫草花洗净沥干;土鸡洗净切件,飞水,再洗净备用;将虫草花、鸡块、火腿片、姜片、一同放入炖盅内,注入适量清水,隔水慢火炖3-5小时,食用时加入适量的盐即可 。
功效:壮阳补肾,填精益髓 。

虫草花枸杞红枣鸡汤的做法

虫草花煲鸡汤的做法:
材料:老母鸡、虫草花、鸡枞菌、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐 。
做法:
1、首先将处理好的老母鸡清洗干净后剁成小块,锅里加入清水,将鸡块倒入锅里放入料酒,大火煮开后关火,将鸡肉捞出冲洗干净,这样处理鸡肉可以去除腥味 。
2、将虫草花剪去根部,鸡枞菌、红枣和枸杞清洗干净 。
3、把去除袭橘祥根部的虫草花洗净后 , 加入清水浸泡15分钟 。
4、鸡肉、红枣、鸡枞菇、姜拍搏片放入煲里,将泡好的虫草花连同泡虫草花的伍旦水一起倒入煲里 。
5、加入适量的清水,水最好能一次加够,不要中途发现汤少了再加,这样会影响汤的口感 。
6、盖上盖子,开火将鸡汤煮沸腾后关小火煲2个小时,具体的时间根据你买的鸡来决定 , 我买的是老母鸡煲的时间长一些 。
7、最后加入枸杞和盐调味 , 盖上盖子小火再煲上5分钟后关火 。
虫草花炖鸡汤是以虫草花、鸡肉为主料制作的药膳 。

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