干煸茧蛹子的做法大全 干煸茧蛹子的做法

经验直达


干煸茧蛹子的做法大全 干煸茧蛹子的做法

干煸茧蛹子的做法

干煸蚕蛹
〖做法〗香菜洗净切段、葱姜切末备用
2.锅中加入适量清水烧沸,放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出(在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分,此步骤可省略)
3.炒锅加人少许植物拿碧李油,待油温7成热时放入葱姜末炒香,再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒 , 大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来 , 然后撒入少许盐,花椒粉,麻辣鲜,孜然粉在撒上香菜关火即可
4.这道菜出锅的时候香味十足,即使只放了盐没有其他调料也有味道
5.蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当 。
6.是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品 。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降消迟血脂、降胆固醇 。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用 。
7.蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用 。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构 , 并且不要食之过多 。患有脚气病和有过敏史慧庆特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食,以免发生过敏 。
8.蛋白质丰富的干煸蚕蛹你敢吃吗?可能很多人都不太敢吃,恐惧其样子和虫子一样 。其实真的没什么的,里面都是高蛋白而且很嫩 。我建议大家可以尝试一下哈!~
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
〖做法〗香菜洗净切链宴段、葱姜切末备用
2.锅中加入适量清水烧沸,放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出(在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分,此步骤可省略)
3.炒锅加人少许植物油,待油温7成热时放入葱姜末炒香 , 再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒,大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来,然后撒入少许盐 , 花椒粉,麻辣鲜,孜然粉在撒上香菜关火即可
4.这道菜出锅锋搭的时候香银唤拿味十足,即使只放了盐没有其他调料也有味道
5.蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当 。
6.是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品 。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇 。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用 。
7.蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用 。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构 , 并且不要食之过多 。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食,以免发生过敏 。
8.蛋白质丰富的干煸蚕蛹你敢吃吗?可能很多人都不太敢吃,恐惧其样子和虫子一样 。其实真的没什么的,里面都是高蛋白而且很嫩 。我建议大家可以尝试一下哈!~
〖做法〗香菜洗净切链宴段、葱姜切末备用
2.锅中加入适量清水烧沸,放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出(在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分,此步骤可省略)
3.炒锅加人少许植物油,待油温7成热时放入葱姜末炒香,再放入干红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒,大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来,然后撒入少许盐,花椒粉,麻辣鲜,孜然粉在撒上香菜关火即可
4.这道菜出锅锋搭的时候香银唤拿味十足,即使只放了盐没有其他调料也有味道
5.蚕蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当 。
6.是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品 。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用 , 蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇 。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用 。
7.蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用 。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构,并且不要食之过多 。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食 , 以免发生过敏 。
8.蛋白质丰富的干煸蚕蛹你敢吃吗?可能很多人都不太敢吃,恐惧其样子和虫子一样 。其实真的没什么的,里面都是高蛋白而且很嫩 。我建议大家可以尝试一下哈!~
干煸蚕蛹的做法步骤
干煸蚕蛹的做法步骤:1 1带壳蚕蛹
干煸蚕蛹的做法步骤:2 2剪开后,里面的样子
干煸蚕蛹的做法步骤:3 3一个个去掉外壳,清洗干净 。去壳时有些耽误时间,壳很硬
干煸蚕蛹的做法步骤:4 4洗干净的蚕蛹水煮十分钟左右
干煸蚕蛹的做法步骤:5 5煮蚕蛹时 , 准备备料:干红椒丝水洗一下,芹菜洗净切段
干煸蚕蛹的做法步骤:6 6煮好的蚕蛹纵向一剪两半 , 去掉中间棕黑色的内脏
干煸蚕蛹的做法步骤:7 7全部处理好的蚕蛹
干煸蚕蛹的做旦橡谨法步骤:模基8 8热锅宽油,油温六七成热时下蚕蛹炸
干煸蚕蛹的做法步骤:9 9炸至蚕蛹金黄,微微酥脆,捞出备用
干煸蚕蛹的做法步骤:10 10锅留底油,下炸过的蚕蛹,煸炒两分钟,让蚕蛹更加酥脆
干煸蚕蛹的做法步骤:11 11把蚕蛹推到一边
干煸蚕蛹的做法步骤:12 12下红椒丝,如激煸炒出香味
干煸蚕蛹的做法步骤:13 13加芹菜
干煸蚕蛹的做法步骤:14 14炒几下,加盐调味,炒匀出锅
材料
蚕蛹250克,香菜半两,干红拿迹辣椒丝一小把,葱姜适量,盐,植物油,麻辣鲜,花椒粉,孜然粉
做法
1.香菜洗净切段、葱姜切末备用
2.锅中加枯芹入适量清水烧沸 , 放入洗干净的蚕蛹焯2分钟捞出 。(在微波炉中烘烤一分钟出去多余水分,此步骤可省略)
3.炒锅加人少许植物油,待油温7成热时放入葱姜末炒香,再放入干消败并红辣椒丝翻炒出香味把蚕蛹倒入煸炒 , 大火煸炒3分钟将蚕蛹里面的水分炒出来,然后撒入少许盐,花椒粉,麻辣鲜 , 孜然粉在撒上香菜关火即可

干煸茧蛹子的做法大全

干煸茧蛹的做法如下:
用料:茧蛹300克、水淀粉适量、葱姜少许、干辣椒少许、洋葱少许、香菜少许、盐少许
1、茧蛹放开水中煮5分钟,捞出 。
2、调适量水淀粉,不要太?。芄易∫恍┚托校阎蠛玫募胗级园爰艨徊闼矸?。
3、把裹水淀粉的指或毁茧蛹,放入唯备烧热的油锅里炸3分钟 。
4、捞出后凉一下,再团孝炸一遍,这样比较酥脆 。
5、另起锅,倒入适量油,烧热后倒入葱姜蒜,还有干辣椒 。
6、翻炒后,放入洋葱丝翻炒 。
7、再倒入炸好的茧蛹和香菜,加盐调味出锅 。
8、成品图 。

茧蛹子怎么做好吃

茧蛹的做法家常做法:
1、盐水焯水法:将茧蛹放入沸水中焯烫后捞出,再用清水漂洗干净 。锅中加水和适量的盐 , 将茧蛹放入煮5-10分钟,熄火后等待片刻,让茧蛹充分入味 。最后捞出即可 。
2、麻辣炒法:将茧蛹焯斗老李水后捞出沥干备用 。另起锅加热油 , 爆香葱姜蒜末和干辣椒段,加入茧蛹翻炒数分空迟钟,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉等调味料 , 继续翻炒至入味即可 。
3、茶树菇茧蛹汤:将茶树菇切片后与焯烫过的茧蛹一同放入汤锅中,加入鸡汤和适含滑量的盐煮沸 。转小火煮15分钟左右,加入打散的鸡蛋液继续煮1分钟,最后撒上些许葱花即可 。

蚕茧蛹怎么样做的好吃

做法简单、味道独特——葱爆茧蛹
一个好朋友和我分享的这个菜谱,没想到味道老好了,做法还很简单 。用料不多 , 味道却很独特 。
用料
茧蛹600克
大葱烂派薯一根
蚝油3勺
糖1勺
八角1个
姜3片
食用油适量
料酒3勺
做法简单、味道独特——葱爆茧蛹的做法
葱切块备用
温水(不烫手)下入茧蛹、几块葱、三片姜、一个八角 。沸水煮五分钟后加入料酒,再煮五分钟 。煮好后捞出茧蛹,去掉多余配料 。
热锅热油 , 下入葱块翻炒出葱油 。
倒入茧蛹翻炒片刻 , 加入蚝油和白糖,翻炒均匀 。出锅装盘即可
【干煸茧蛹子的做法大全 干煸茧蛹子的做法】味道可甜可咸

相关经验推荐