经验直达
夜开花最简单的做法
用料：夜开花1个、红葱头2个 。1、首先需要的是夜开花去皮 ， 切片，红葱头切片 。
2、在接下来的步骤中起锅热油，加入红葱头爆香 。
3、慢火中需要加入夜开花翻炒 。
4、看雀拆一下锅内再加一点白开水，盖锅盖焖 。
5、颜色变透明后加调味料翻圆衫炒均匀后就可以出锅了 。橘岁腔
夜开花最简单的做法视频
主料夜开花：200
【夜开花最简单的做法视频 夜开花最简单的做法】鸡蛋：1个
辅料
猪油：适量
盐：适量
葱：适量
具体步骤
第一步
食材唯扒凳郑洗净，夜开花去皮切成薄片 ， 鸡蛋打散，葱切段
第二步
锅放入适量指粗昌清水把夜开花放进去煮熟
第三步
打入蛋液轻轻搅拌，放入适量油和盐调味后加入葱段稍煮一会就可以关火
开洋豆瓣夜开花怎么做好吃又简单做法图
主料杨饭跳的器就地跟粮蚕豆：1000g
开洋：25g
夜开花：50来自0g
辅料
油：适量
盐：适量
泡发枸杞子：适量
味素：适量
料酒：适量
具体步骤
第一步
1.蚕豆
第二步
2.蚕豆剥好 ， 危良内克游连质爱胡燃最洗一下，
第三步
3.再去豆皮剥出豆仁（豆瓣）备用
第四步
4.开洋倒上黄酒用篜的方法泡发
第五步
5.夜开花切滚刀块
第六步
6.豆瓣和夜开花块下油锅煸炒一下
第七步
7.下泡发好的开洋加水炖
第八步
8.炖到豆瓣酥了点仅非器远只罪况长就可以出锅装盘了 ， 撒上泡发的枸杞子点缀即可
烹饪技巧
红绿黄相间、鲜香美味、原料易得，制作方便 。注意：夜开花只能熟吃少个师资船京怎右笔战而不能生吃，且多在夏季食有 。在购买“夜开花”时，应先用舌尖舔尝鉴别其有无苦味，有苦味不要食用，谨防在夏季食用有苦味的“夜开花”后中毒 。如果食用后，极有可能引起中毒，可能表现为恶展断与成业吗衣报心、呕吐、腹绞痛、腹泻、腹胀、脐周疼痛、脱冷钢乱附而环市刘水等 。
夜开花怎么炒才好吃
用料：夜开花1根、猪肉200克、线圈2根、小米椒3个、蒜4瓣、葱1把、料酒2勺、生抽2勺、盐适量 。夜开花的做法：
1、准备好食材，夜开花切片，猪肉切丝，线圈，小米椒切段，大蒜葱段 。
2、热油，放入葱蒜小米椒爆出香味，放友明兄入肉丝进行煸炒，倒入一勺料酒，一槐则点点生抽，起锅装入小碗备用 。
3、热油，放入夜开花，线圈进行煸炒 ， 稍微软点时加好袭入小米椒，料酒，生抽，大火煸炒，再加入肉丝，最后加适量盐 。
4、出锅装盘 。
用料：夜老链开花1根、猪肉200克、线圈2根、小米椒3个、蒜4瓣、葱1把、料酒2勺、生抽2勺、盐适量 。
夜开花的做法：
1、准备好食材，夜开花切片，猪肉切丝，线圈，小米椒切段，大蒜葱段 。
2、热油，放入葱蒜小米椒爆出香味，放入肉丝进行煸炒，倒入一勺料酒，一点点生抽，起锅装入小碗备用 。
3、热油，放入夜开花，线圈进行煸炒 ， 稍微软举含掘点时加入小米椒，料酒，生抽，大火煸炒，再加入肉丝，最后加适量盐正核 。
4、出锅装盘 。