土豆沙拉的做法橄榄油怎么做 土豆沙拉的做法橄榄油

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土豆沙拉的做法橄榄油怎么做 土豆沙拉的做法橄榄油

土豆沙拉的做法橄榄油

1 , 选择合适的土豆 。
土豆基本可以分三类:淀粉含量高、粉粉的(starchy)、普通的(all-purpose)、蜡质口感的(waxy) 。(原谅翻译听起来怪怪的 。
薄皮、蜡质口感的土豆最适合做土豆沙拉,见步骤6-8图,都是合适的品种;步骤9图为不合适的品种 。
2,凉水下锅煮土豆 。
3,煮土豆的水里放一小勺盐 。
4,煮土豆的时间不要过短或过长 。时间过短土豆没熟是脆的;过长时间土豆则不成型,变土豆泥了 。
5,拌酱汁的时机 。如果是蛋黄酱类的酱汁(mayo-baseddressing),要等土豆放凉后再拌;如果是油醋汁类(vinaigrette),趁土豆热的时候拌 。
德式土豆沙拉在德国施瓦本地区,人们对土豆沙拉情有独钟,即便当作配菜,如果没有也会认为影响到整盘菜的质量 。做德式土豆沙拉的土豆必须是当天刚煮好的,并被马上去皮切片拌成沙拉 。拌的时候油和醋的比例很重要,少的话沙拉干而无味,放多了又会很油腻 。用料土豆1000g洋葱1个橄榄油2汤匙(30ml)白醋4汤匙(60ml)培根100g清汤(或水)100ml西式芥末酱1汤匙(15ml)盐1茶匙(5g)白胡椒粉1/2茶匙(3g)法香碎1茶匙(5g)做法土豆洗净去皮 。洋葱剥去外皮,与培根一起切碎 。锅中放入适量热水,将去好皮得土豆整个放入,大火烧沸后转为小火慢慢煮制30分钟,待土豆完全煮熟后,取出沥干水分放凉 , 再切成滚刀块 。取1茶匙橄榄油放入平底煎锅中 , 烧热后将洋葱碎和培根碎放入爆香 , 并翻炒制熟,然后再倒入土豆块中 。在土豆片中调入盐、白胡椒粉、橄榄油、白醋、清汤(或水)和西式芥茉酱,搅拌均匀,最后再撒入法香碎即可 。小贴士还可用沙拉酱拌制土豆沙拉 。土豆泥沙拉将土豆泥中赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑软糯,而且内容更是丰富多多,更加适合小孩子的喜好与口味 。热量标注:此菜热量为186.5千卡/人用料土豆400g胡萝卜1根甜玉米粒2汤匙(30g)豌豆2汤匙(30g)黄油1汤匙(15g)沙拉酱2汤匙(30ml)萝卜苗1汤匙(15g)红菜椒1/2个洋葱1/2个盐1茶匙(5g)胡椒粉1/3茶匙(2g)做法土豆削去外皮,切成较小的滚刀块 。萝卜苗用清水冲洗干净 。胡萝卜削去外皮,与甜玉米粒和豌豆一起剁碎 。红菜椒洗净去籽,切成细丝 。洋葱剥去外皮,切成细丝 。将土豆滚刀块放入微波盘中,再包上保鲜膜,放入微波炉中用高火加热8分钟,取出放凉后用小勺碾成土豆泥 。黄油放入锅中加热融化后放入胡萝卜碎、豌豆碎和甜玉米粒碎 , 小火翻炒约2分钟,再取出倒入土豆泥中,随后调入沙拉酱、盐和胡椒粉搅拌均匀 。将土豆泥均分成小份,再做成可爱的小圆饼放入盘中 。最后撒入萝卜苗、洋葱丝和红菜椒丝即可 。小贴士一定要将土豆泥完全放凉后再调入沙拉酱,否则沙拉酱便会受热分解 。制作土豆圆饼时可戴上一次性手套或蘸上少许清水,避免更多的土豆泥黏在手上 。
煮的时候不需要放盐,煮熟以后碾成泥再放盐就行 。
一般的沙拉放点沙拉酱、火腿丁和黄瓜丁就行 , 沙拉酱咸的或甜的看你自己的口味 。
如果要做像kfc里的土豆泥,你可以用鸡汤,或者是用鸡精熬一点汤,在加入一些黑胡椒,一点牛奶或奶油 , 注意这个汤汁不要太稀了,最后放在土豆泥里搅拌 。放汤汁的时候最好一边搅拌一边放,不然的话容易放多,土豆泥太稀就不好吃了 。
土豆煮熟,切成小块,磨一点胡萝卜丝,Mayo,胡椒粉,盐 , 拌好就行了 。注意盐别太多,Mayo是有咸味的 。
eggsalad:
蛋煮熟,别太过,煮太久中间蛋黄的颜色变黑就不好看了 。剥壳后用切蛋器切成小块 , 一点儿葱末,Mayo,胡椒粉,盐,拌匀就好了 。再次,别太多盐 。可以先不放盐,尝尝味道不够再加一点点就好 。
土豆芦笋沙拉
材料:土豆1-2个沙拉酱半杯芦笋一根火腿5片洋葱10片盐、胡椒少许
注意:用沙拉酱拌土豆时建议是在土豆稍微变较热之后,火腿用平底锅稍炒一下也可 。
做法:
1、土豆洗净后放入耐热器皿中用保鲜膜盖好 , 用微波炉加热,至竹签能轻易穿透为止 。
2、芦笋用加了少许盐的开水煮两分钟,切3公分长;咸肉切2公分宽 。
3、洋葱切碎用盐揉搓后充分冲洗再去掉水分 。
4、用沙拉酱拌上述材料,加盐胡椒调味,再盛进器皿中即可 。
炒的土豆沙拉
材料:土豆1个(大),火腿片,黄油一大勺
做法:
土豆切丁,用盐水煮熟
火腿片也切成一厘米左右
起锅热黄油 , 起泡后放煮熟的土豆翻炒,放盐、胡椒粉、鸡精,最后再放入火腿翻炒几下就可以了

土豆沙拉的做法橄榄油怎么做

1,选择合适的土豆 。
土豆基本可以分三类:淀粉含量高、粉粉的(starchy)、普通的(all-purpose)、蜡质口感的渗游(waxy) 。(原冲租谅翻译听起来怪怪的 。
薄皮、蜡质口感的土豆最适合做土豆沙拉,见步骤6-8图 , 都是合适的品种;步骤9图散喊兆为不合适的品种 。
2,凉水下锅煮土豆 。
3,煮土豆的水里放一小勺盐 。
4 , 煮土豆的时间不要过短或过长 。时间过短土豆没熟是脆的;过长时间土豆则不成型,变土豆泥了 。
5,拌酱汁的时机 。如果是蛋黄酱类的酱汁(mayo-baseddressing),要等土豆放凉后再拌;如果是油醋汁类(vinaigrette),趁土豆热的时候拌 。
把土豆煮熟,去皮 , 捣烂 。用高速搅拌机不行,会把土豆泥打成团,最好还是手工,就碰虚毁是累点儿 。之后上火,加入黄油,烧一烧就OK了 。那就是最基本的土豆泥 。超市里有卖瓶装酸黄瓜的,笑备取一根,切成很细很小的丁儿;青红椒洗干净,切很细很细的丝儿,不要多,一小把就行 。之后把这两种作料和土豆泥拌匀就好了 。装盘的时候最下面垫大片的生菜叶,上面放几片圆形的黄瓜片 , 陪衬一下,再放几大勺土豆泥沙拉誉芹,完成 。
哎?是一回事嘛,刚想起来,也许是另一种土豆沙拉,就是小块的那种?算了,不对就算了,按我这种方法做也不费事 。呵呵 。
自制土豆沙拉册知
超市卖的现成的色拉酱,各种牌子的 , 其实热量都很高,把本来低热量的蔬菜搞得不那么低了 。要健康又合自己的口味,完全可以自己做 。这一款土豆色拉,就用土豆做色拉酱,原汁原味 。土豆的热量比米饭和面条都低 , 维C含量又比它们高,是不错的原料 。
做法:
土豆两个,洗净连皮用水煮10~15分钟 。
取一个土豆,剥皮捣碎 。
加两大勺水或汤,两勺橄榄油州早消 , 少许睁毕盐 , 胡椒粉,有什么香草也可以放一点,搅匀,便是土豆酱 。
另一个土豆剥皮切片或条,胡萝卜,黄瓜切片,用冰水泡30分钟,使其脆嫩 , 一起放盘中 。
舀一大勺土豆酱在蔬菜上,吃时拌匀就可以了 。
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