孕妇吃的鲈鱼的做法大全 孕妇吃的鲈鱼的做法 2024-03-19 鲈鱼 经验直达 1. 孕妇吃的鲈鱼的做法 孕妇吃的鲈鱼的做法步骤1 准备食材,将鲈鱼清洗一下稍沥干水分 步骤2 锅底放少许茶油,把鲈鱼稍微煎一下两面 步骤3 煎的稍转色就行 步骤4 加入适量水煮,同时把姜昌迹片和花椒放入一起煮汤 步骤5 煮15分钟至汤汁浓稠撒少许盐即可 步骤6 【孕妇吃的鲈鱼的做法大全 孕妇吃的鲈鱼的做法】撒上葱花香耐知并菜即可猛纤 相关经验推荐