爽滑无渣的香浓豆浆
今天这款爽滑无渣的香浓豆浆制作时候加入了白米饭,所以豆浆汁更加浓稠,而且最我还加入了紫薯让这款豆浆更加有营养,下面把香浓豆浆制作流程分享给大家 。
爽滑无渣的香浓豆浆做法:
1、黄豆清洗干净用清水浸泡至豆子完全涨起来 , 泡好的豆子煮熟 。经过浸泡,豆子小火10分钟就能煮熟了.煮熟的豆子留一次的量,其余的都可以用保鲜盒装好冻冰箱里,吃的时候取出来开水烫开即可 。2、一次用50克熟豆 , 加豆子量一半的米饭,我今天用的稻花香的大米饭,味道很香 , 中午蒸的米饭,我特意挖出来一点,晚上做豆浆用.加入一小袋蜂蜜,用超细研磨,磨成糊 。没有这个功能的用搅拌功能多搅拌一边也可以 。
3、特意发一个大图,让朋友们看清楚搅拌好豆浆非常的香浓滑爽 , 不用去豆渣,比那个直接煮的更好喝 。这样就可以直接喝了 。
4、为了营养更充分 , 紫薯蒸熟碾碎,加蜂蜜,团成球,热天还可以冷藏后再用 , 我们这里太热了,我是软冻后拿出来的 。
【爽滑无渣的香浓豆浆】5、豆浆倒入碗中 , 放入几个紫薯球 。一个的豆浆就完成了 。今天加了煮豆子的程序,明天再吃,2分钟搞定哦 。
成品图:
黄豆被称为植物牛奶,营养价值不言而喻,尽人皆知,尤其是里面富含的异黄酮,对女人更是大有益处 。
可一个人喝每次煮豆浆太麻烦啦,我常常是一次煮好一周的,放入冰箱冷冻起来 , 这样每次就很简单的,拿出来一点搅拌成糊即可 。常常这样吃,反倒吃出现经验来啦,这养做的豆浆不用去豆渣 , 而且口感一点都不必去渣的差,而且更香浓 。如果想要口感更好,就请用今天的这个方法,加些蒸熟的米饭,香米做的米饭更好 。