豆香鲳鱼
豆香鲳鱼的做法和用料相对简单常见，鲳鱼具有很高的药用价值，具有补中益气、养胃健脾等功效并且易于消化，非常适合老人和孩子食用 。鲳鱼还有鲜美的肉质，细腻劲道，尤其是煎过之后更是外焦里嫩 ， 配上豆香非常的美味
豆香鲳鱼的做法
1. 鲳鱼一条，用刀打去鱼鳞后再用刀剜去鱼鳃，破开鱼肚 ， 掏空内脏后洗净 。鱼身两面打深十字花刀 。
2. 用适量的盐擦揉鱼身两面，记得鱼腹内和鱼鳃内都要擦到 。有时做鱼有腥味，就是这些部位没处理好 。最后将鱼挂通风处吹一个下午 。
3. 毛豆子适量;八角、桂皮、辣椒、姜丝、蒜片各适量 。
4. 锅烧热去油 ， 光锅转小火，放入鲳鱼后转动锅子 ， 锅铲配合将鱼每个部位煎到 。鱼翻面时从鱼肚方向入铲，筷子配合 。将鱼的另一面每个部位煎香，煎鱼背时锅的倾斜度加大 ， 锅铲按住煎 。煎好后将鱼扒到锅边，锅子微斜 。倒入蒜片、姜丝、辣椒、八角、桂皮小火炒香 。
5. 将鱼扒向锅中间，转大火浇入一勺二锅头酒，迅速盖上锅盖焖15秒 。
6. 加入适量的水，水量要淹住鱼的大部分，加入适量的老抽再倒入毛豆子，再加入适量胡椒粉，扒均后大火焖煮5分钟 。
7. 5分钟后 ， 从鱼腹方向将鱼翻面 ， 盖上锅盖继续大火焖煮5分钟 。煮的时候可抖动一下锅子，防止鱼身粘锅 。5分钟后大火收汁，加入适量鸡精将汤汁收干，关火起锅 。
成品图
如何挑选鲳鱼
鲳鱼体近菱形，扁侧 ， 口小，背部青灰色，体两侧银白色，体背小圆鳞，背鳍和臀鳍较长，且对称 ， 胸鳍大，无腹鳍，尾鳍深叉形 ， 下叶长于上叶 。鲳鱼的制作技巧
1、鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食 。【豆香鲳鱼】2、腹中鱼籽有毒，能引发痢疾 。