莲仁鲫鱼汤

莲仁鲫鱼汤主要取材于 鲫鱼 , 银杏仁 , 莲子这三种食材,是一道非常养生的美味菜肴,另外它还有加入生姜、料酒这些材料,可以去除鱼肉的腥味,使得整道菜肴更加的鲜美 。
莲仁鲫鱼汤的做法教程:
1.鲫鱼两条去鳞和内脏洗净,取莲子和银杏仁适量,葱姜少许 , 将银杏仁竖起来用小榔头轻轻一敲,可以方便剥壳 。
2.热锅倒油,下鲫鱼煎 , 翻面也煎好,下料酒一勺左右去腥,加水适量 。
3.加葱根和生姜适量 , 加放莲子,加放银杏仁,煮到自己认可的时间和汤水量时,加食盐适量 。
4.加白胡椒少许,关火后加小葱,出锅入碗 。
成品图:

莲仁鲫鱼汤

莲仁鲫鱼汤的美味小窍门:
1、想要熬出一锅好汤,得有耐心 。用苫鹇慢炖 。
2、想要鱼汤奶白色,苫痨溃还要食盐最后放 。虽然鱼肉很淡,但是鱼汤会非常鲜美 。
【莲仁鲫鱼汤】莲仁鲫鱼汤的做法介绍到这里就结束了,家里如果有体质虚弱或者大病初愈的病人,都可以来上这么一道美食补一补 , 平时做来和家人们一起补补身体也是很不错的哦 。

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