黄瓜核桃拌猪肝
黄瓜核桃拌猪肝是一款开学补脑明目首选菜 , 今天是小学生开学的日子,特意将些篇补脑菜谱分享给大家,给你家的小孩子补补脑子,准备迎接新的学习挑战了 。
黄瓜核桃拌猪肝的做法:
1、准备食材 。2、核桃剥壳取肉 。

3、核桃凉油下锅,慢火炒至香脆放凉备用 。
4、蒜拍成蒜米 。
5、卤猪肝切成片备用 。

6、黄瓜和胡萝卜切成薄片。
7、将猪肝核桃黄瓜胡萝卜入在一起 。

8、将蒜米加入一勺半米醋,一勺生抽,一勺微辣的辣椒油,二勺鲜味汁调成碗汁
9、将调好的碗汁浇在盘中拌匀即可食用 。
成品图:

黄瓜核桃拌猪肝制作技巧:
1、碗汁可根据平时的喜好调制 。2、鲜味汁可用少量鸡精代替,或不用 。
【黄瓜核桃拌猪肝】食材功效:
核桃,我们大家都知道的补脑佳品 , 生食略带涩味,但经过烤制或炸制后 , 就会变得香脆无比,让你爱不释口 。
猪肝 , 可偶食,有明目功效 。卤煮过的猪肝,略带咸味,更浓香适口 。配上黄瓜蒜米来拌食 , 清淡不腻,与核桃的香脆交溶,别有一番风味 。