婴儿鸡肝粥

婴儿辅食要添加含铁丰富的食物,所以喂鸡肝粥营养又健康,给婴儿做鸡肝粥一定要细腻 , 最好打成泥来饮用 , 方便婴儿下咽 , 今天把专门给婴儿准备的鸡肝粥制作方法分享给大家 。

婴儿鸡肝粥的做法:


婴儿鸡肝粥

1、新鲜鸡肝一个,最好用老母鸡的鸡肝,用盐水泡半小时后,清洗干净 。
婴儿鸡肝粥

2、鸡肝上锅蒸十五分钟后 , 用手轻轻剃除像筋一样的血管,图片上方的那个就是我剃出来的 ,
婴儿鸡肝粥

3、鸡肝有点干,加入一点南瓜稀饭一起搅拌成糊状 。
婴儿鸡肝粥

4、由于是第一添加,我只给女儿吃了一半 。第一天没有出现拉肚子 。
成品图:
婴儿鸡肝粥

【婴儿鸡肝粥】鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素 。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,所以这个鸡肝粥很适合给婴儿食用 。

相关经验推荐