青豆炒南瓜
青豆炒南瓜主要取材于南瓜和青豆这两种食材去，其中南瓜含有丰富的维生素和纤维素，其中含有的维生素可以提高身体的免疫力 ， 让孩子远离病毒的侵袭，并且所含的纤维素还可以帮助孩子消化吸收食物，青豆含有丰富的优质蛋白质和氨基酸 ， 氨基酸可以提高孩子的这里发育，两种食材搭配在一起很适合小朋友们食用，在口感上青豆和南瓜做好之后也是比较糯口的，易消化 。
青豆炒南瓜的做法教程：
1.南瓜去皮，切小丁 。青豆洗净 。
2.热锅烧油，放入南瓜翻炒翻炒 。
3.倒入青豆翻炒，倒入适量开水，焖煮两分钟 。
【青豆炒南瓜】4.最后加适量盐调味即可 。
成品图：
青豆炒南瓜的美味小窍门：
1.南瓜易碎，所以要小心翻炒哦 。
2.这道菜不需要加太多的调料，不然会影响味道 。
青豆炒南瓜的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，吃起来很美味的一道美食 ， 并且都非常的容易消化，甜甜糯糯的味道相信小朋友们都会喜欢的 。