玉米炒青瓜粒
玉米是一种营养丰富的粗粮美食，它含有丰富的纤维素，维生素等 ， 小朋友们经常吃一些玉米可以提高人体免疫力，并且还会有助于智力发育呢 。
青瓜也是黄瓜 ， 是一种清爽脆口的食材，它有着清热解毒的作用，并且维生素含量非常的丰富 。
玉米炒青瓜粒是将玉米和青瓜分别切成粒之后炒制而成的 ， 粒粒分明的青瓜粒和玉米粒吃起来口感非常好，很适合小朋友们食用 。
玉米炒青瓜粒的做法教程：
1.玉米摘出玉米粒，青瓜切成粒 。
2.锅内下油炒香蒜蓉 ， 下青瓜粒和玉米翻炒均匀 。
3.炒熟后下盐和鸡粉调味 。
成品图：
玉米炒青瓜粒的美味小窍门：
1.玉米也可以提前祝熟了之后在摘下玉米粒 ， 这样可以更省炒制的时间 。
【玉米炒青瓜粒】2.全程大火快炒 。
玉米炒青瓜粒的做法介绍到这里就结束了，做好的成品菜 ， 拿个勺子 ， 让孩子一勺一勺的喂着吃 ， 很是不错的呢，不妨试着做一下 ， 给家里的孩子们尝一尝吧 。