这个枸杞牛奶米糊做法简单 ， 营养丰富 。枸杞牛奶米糊可以及时补充水分与营养 ， 牛奶是很好补钙来源，利于钙的吸收，味道香甜美味，喝起来爽滑 。枸杞含有丰富的胡萝卜素 ， 以及钙、铁等是有保护眼睛的作用 ， 对护眼睛有很大的益处哦 。
枸杞牛奶米糊的做法图解：
1、将枸杞用热水泡一下 ， 待用 。
2、随后 ， 将剩米饭放入豆浆机中，搁入泡好的枸杞和白糖，加入牛奶 。
3、接着，盖上盖，插上电源 。
4、然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机 。
5、最后 ， 用勺子舀入碗中，即可 。
成品图：
枸杞牛奶米糊怎么做好吃小技巧：
1、喜欢吃甜的可以加糖 。2、喜欢枸杞味浓的可以再加枸杞，但不要超过50g 。
食物的营养功效：
1、枸杞子：养肝，滋肾，润肺 。枸杞叶：补虚益精，清热明目 。【枸杞牛奶米糊】2、枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子” 。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子 。