百搭的蕃茄配上欢鸡肉味道也是超级棒的,这次使用鸡肉当主题 , 少油干煎鸡肉的方式,养生健康的料理 。下面把蕃茄鸡肉制作方法分享给大家 。
蕃茄鸡肉的做法教程:
1、鸡胸肉洗净,以纸巾吸干水分,切一口大小的丁状,用少许五香粉腌渍去腥味 。摔打一下鸡肉,更容易入味喔!
2、放入少许油,将鸡丁放入煎至上色 。
3、蒜头切片加入锅中拌炒 。
4、最后加入腌渍蕃茄,加一碗水煮透,拌匀后就可起锅 。
成品图:
蕃茄鸡肉怎么做好吃技巧:
1、以小火放入少许油煎鸡肉 , 肉才不会柴喔!
【蕃茄鸡肉】2、五香粉可放可不放哦!
3、番茄边炒边加水,这样汤汁更容易出汁 。