萝卜炖牛肉的家常做法

我国民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的谚语 。因其营养价值高,配料简单,成为民间最爱吃的菜肴之一 。
现在冬过后,饮食上要以温补为主,可以适当食用一些热量较高的食品,比如牛、羊肉 , 热量多,御寒效果好 。特别推荐牛肉炖萝卜,黄牛肉温补,萝卜润燥 , 特别适合现下气候 。
这道萝卜炖牛肉我在传统的方法上略做了改善,所以不但牛肉更加鲜香入味,萝卜入口即化,鲜而不腻,最最重要的是 , 它很开胃哦 。
不过,要让牛肉的香味更好的释放 , 萝卜晶莹剔透,软而不烂,是有几个小秘诀要注意的哦 , 下面给大家做详细介绍 。
萝卜炖牛肉的家常做法教程:
【萝卜炖牛肉的家常做法】1、牛肉洗净备用 。

萝卜炖牛肉的家常做法

2、 牛肉切成四方大块 。
3、牛肉块沸水下锅,焯水2,3分钟以后捞出控水 。
萝卜炖牛肉的家常做法

4、平底锅烧热,放一大勺花生油 , 然后放入几粒花椒,几片香叶 , 几枚八角爆出香味 。
5、锅烧到很热的时候放入牛肉,一直保持大火,让牛肉表面迅速蛋白质凝固,并且略焦黄,做牛肉好吃的秘诀就是大火,火越旺越好 , 据说这样子牛肉会散发出超过100种的肉香味,总之,这个味道很迷人就是了 。
萝卜炖牛肉的家常做法

6、牛肉表面微黄以后放入料酒,老抽翻炒均匀 。
7、注入2到3倍的热水,烧开 。
萝卜炖牛肉的家常做法

8、把烧开的牛肉和烫倒入瓷煲内,烧开以后转小火慢炖90分钟 。
9、牛肉炖60分钟的时候大概7 , 8成熟,这时候把萝卜切成大的滚刀块 。
萝卜炖牛肉的家常做法

10、放入萝卜,加盐,有了萝卜的加入,你会发现牛肉软烂的很快哦 。
11、再放入胡椒粉,冬季炖汤里可以适当放点胡椒粉,帮助人体提升阳气,就是会让你不那么怕冷 , 所以胡椒粉在这道汤里很重要哦,现磨的胡椒粉更香一点 。
萝卜炖牛肉的家常做法

12、最后萝卜块变的半透明 , 加入几片酸辣开胃的泡椒再煮几分钟就可以出锅啦,泡椒一入锅 , 顿时满室酸香,口水瞬间充盈口腔,所以,千万不要忘了用酸酸的泡椒来提鲜开胃哦 。
成品图:
萝卜炖牛肉的家常做法

萝卜炖牛肉的家常做法的做法小技巧:
1、我不太喜欢八角和桂皮的味道,所以焯水的时候放的,这样焯水时稍微多煮 一会,焯好水后,只捞出牛肉,其他不要;
2、放了老抽本身就很咸,所以盐放的少,做好后尝尝味道 , 酌情加调料;
3、牛肉一定要先清洗干净 , 最后放入香菜味道更好呢 。

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