蔬菜鱼骨汤

蔬菜鱼骨汤的家常做法十分的简单,虽然没有鱼肉但做出来的鱼汤却十分的鲜美好喝哦 。要做好喝、营养又很有口感的无鱼肉鱼汤关键是用料的搭配 。这道汤里选用了鱼骨和鱼头,配菜先了黄豆芽和红萝卜,所以整道汤以鲜甜为主味道 。另外,还加了些荆芥来去鱼腥,增加香味儿,使这道蔬菜鱼骨汤的风味更特别了哦 。
【蔬菜鱼骨汤】蔬菜鱼骨汤的做法教程:
1、材料图 。
2、将鱼头鱼骨洗净斩件,炒锅倒油 , 先炸两片姜,再下入鱼骨煎香 。
3、煎至两面都变色 。
4、胡萝卜切块 , 豆芽洗净,小葱打结,姜切片 。
5、汤锅水烧开后,下入煎好的鱼头,下入蔬菜 , 大火烧开后转小火炖四十分钟 。
6、荆芥洗净备用 。
7、鱼汤将好时下入荆芥,加盐和胡椒粉调味 。出锅上桌,喝吧 。

蔬菜鱼骨汤

成品图:
蔬菜鱼骨汤

蔬菜鱼骨汤的做法小技巧:
1、鱼头鱼骨没有腌,煮汤时可以淋一点儿料酒,也可以放几粒花椒,去腥效果比较好 。
2、蔬菜可以随意放,胡萝卜煮汤汤色会有些改变,可以换成其它蔬菜 。
3、荆芥最后放入,可以换成香菜 。
想喝没鱼刺负担的鱼汤吗?那就试试这道蔬菜鱼骨汤吧,鲜美又香甜哦 。常做来给孩子们喝 , 对孩子的发育很有帮助哦 。

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