椒油莴苣块

椒油莴苣块是莴苣一种最天然的吃法,莴苣也叫莴笋,是一种很简单的蔬菜食材,它含有丰富的纤维素和维生素,经常食用对人体健康有很大益处,现在这个季节正是吃莴苣的好时候,这个时候来上这么一道美食 , 真的是很不错,解腻清心,并且这里的做法简单 , 莴苣除了用盐腌出水分,没有经过任何处理,吃起来脆嫩爽口,营养也很好的保留了下来 。
椒油莴苣块的做法教程:
1.莴苣切方块 , 洒上盐腌十分钟,然后倒掉盐水,清洗一下 。
2.锅里倒少许油,放花椒粒煸出香味 。
3.将花椒油倒进莴苣块中,加适量鸡精调味,拌匀即可 。
成品图:

椒油莴苣块

【椒油莴苣块】椒油莴苣块的美味小窍门:
1.莴苣用盐腌过之后,会特别脆 。
2.莴苣已经有盐腌制过了,所以拌制的时候就不需要再加盐了 。
椒油莴苣块的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,这是莴苣一种比较清新的吃法,当现在这个季节食用可能会比较的凉,你也可以将它焯一下水在制作,也是很美味的 。

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