茄块肉丸汤
茄子是一种很受欢迎的食材,因为它的口感好,味道也好,我们经常所吃到的茄子一般都是炒制的,因为茄子很容易吸油,所以做出来的茄子多多少少有些油腻,而今天这道茄块肉丸汤是将茄子搭配着肉丸一起做汤,茄子炒制会很吸收,吃起来油腻,而做汤就可以避免这个问题啦,做汤的油可以放得很少 , 这样茄子吃起来就会比较清淡少油,也就更加的健康了,不喜欢吃油腻的朋友们可以来上这么一道茄子菜 。
茄块肉丸汤的做法教程:
1.起油锅放入开水和肉丸,大火烧开 。
2.茄子切块 。
3.等肉丸基本浮起时放入茄子 。
4.再放入黑木耳,放盐调味,大火煮2分钟后放入香油即可 。
成品图:
茄块肉丸汤的美味小窍门:
1.茄子最好在入锅时切,避免氧化 。
2.木耳要最后放,保持其脆嫩的口感会更好 。
【茄块肉丸汤】茄块肉丸汤的做法介绍到这里就结束了,茄子的发烧友们不妨做上这么一道清淡又营养的茄子菜肴尝一尝吧,这样做的茄子不油腻,更加的健康,很是不错 。