大葱是山西晋城有名的特产,当地的烧大葱更是一道深入人心的保健家常菜 。而且 , 这烧大葱除了是一道晋城名菜 , 还是壮阳的良方,有温经通脉,解毒防癌症等食补效果 。接下来要介绍的猪肉烧大葱是用猪瘦肉和大葱一起搭配而成 , 瘦肉是补虚的好食材,与大葱一起搭配,不但是有驱寒保暖功效的菜肴,更是缓解和治疗手脚冰凉症状的良方 。所以,男性朋友们吃烧大葱会精力越来越旺,女性朋友们吃烧大葱可以调节虚寒的体质,使身体更健康 。
猪肉烧大葱的做法教程:
1.先看看原料:只取葱白,切成5厘米长段 。
2.里脊切丝,泡水洗净 。
肉丝上浆:加入盐2克;泡打粉1克;料酒5克;酱油2克;清水30克;干淀粉6克;生油5克抓匀备用 。
3.锅中倒少油,放入葱白,小火10-15分钟煎制,备用 。
4.利用锅中的葱油,倒入上浆的肉丝,滑至肉丝变色,倒入大葱,调入蚝油10克、糖5克、;酱油5克,炒匀即可出锅 。
成品图:
猪肉烧大葱的做法小技巧:
1、不怕油腻的 , 可以用带肥的五花肉来做 , 味道会更香 。
2、大葱多放些,而且炒得断生即可 。这样能保持大葱的口感 , 而且充分保留营养价值 。
3、这道菜全部用葱白来做 。
【猪肉烧大葱】猪肉烧大葱的家常做法就介绍到这里,做好的猪肉烧大葱散发的浓郁的葱香味儿,闻着就令人神经舒缓 , 非常的舒服 。一盘烧大葱下肚,能让人整个身体都会温暖起来 。所以 , 这道猪肉烧大葱是女性朋友们和中老年人应该常吃的保健菜 。