肉末蒸豆腐

豆腐是一种营养丰富的豆制品 , 富含优质蛋白、钙、铁、镁等多种营养元素,有“植物肉”之称,常吃豆腐能够补中益气、补充营养、清肠润燥、促进骨骼发育、预防骨质增生等作用,对身体很有好处 。
这道肉末蒸豆腐不仅营养价值高,吃起来也嫩嫩的滑滑的,入口即化 , 再加上肉沫的香味,使整道菜吃起来更是美不胜收 。并且这道菜的做法也非常简单一学就会,下面就为大家详细讲解肉末蒸豆腐的做法技巧 。
肉末蒸豆腐的做法教程:
1.榨菜切成碎 , 豆腐切小块,排入蒸碗中 , 撒上榨菜碎 。
2.锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉末,迅速划散 , 倒入生抽翻炒几分钟加盐即可 。
3.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上,上锅蒸,水开后再蒸10分钟,然后取出撒香葱 。
成品图:

肉末蒸豆腐

肉末蒸豆腐的美味小窍门:
1、此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的 。太硬的豆腐不入味 , 太软又不成形 。
2、肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥 。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃 。
3、榨菜可以多放一些,口味比较好 。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份 。
【肉末蒸豆腐】以上就是肉末蒸豆腐的做法与技巧了 , 做起来也是十分的简单,这道集营养美味于一身的肉末蒸豆腐值得你一试 。

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