伴随着酷暑的来临,时间也走到仲夏 。炎炎夏日除给我们带来酷热之外,也带来很多夏日独有的福利 。如只有夏天才可以享受的水上乐园,以及也只有夏天才能品尝到的冰镇冷饮与雪糕的美味 。
不过除雪糕冷饮之外,还有一些解馋解乏又解暑的小零食也很适合夏天吃,特别是这5款零食,好吃营养味道棒,若不差钱,就多囤点!
1.七度方薏湿膏古人认为仲夏之际就是阳气极盛的时期 , 不过此时人体内的湿气也有上升的趋势,如果不及时除湿,就会对身体造成危害 。
都说除湿不易,其实都是没用对方法 。想要达到较好的祛湿效果,平时可以多吃一些薏米、赤小豆这类食材,或者由薏米制好的小零食 。
七度方薏湿膏中除多种杂粮谷物之外,没有任何多余成分的加入,纯食材的搭配,吃起来也更健康 。
2.魔芋凉皮随着气温的升高,外卖软件上的饭菜也基本上都换成凉皮、冷面这类食物,不过这些可都是我们发胖的“始作俑者”,想要保持身材却又耐不住暑热的朋友们可以将主食换成魔芋凉皮 。
魔芋凉皮是以低卡低热量的魔芋精粉制作而成 , 再加入纯净水作为调和,没有任何多余添加剂,对人体没有一点负担 。
而且它的制作也非常简单,用水泡几分钟之后将水倒掉,再撒上一层调味料就可以直接吃,再搭配上一些自己喜欢的蔬菜,一段凉爽可口的饭就做好啦!
3.三川归黑豆浆粉天气一热 , 一出门便会汗流浃背,有事没事就总想喝点冷饮,但是喝太多冰镇饮料非但没有解渴降暑的好处 , 还会越喝越渴 。不如试试三川归黑豆浆粉,用水冲泡开之后,放进冰箱里冷藏片刻,你就能得到一杯营养满满的冰镇豆浆 。
值得一提的是,三川归黑豆浆粉的配料简单 , 只有黑豆和黑米两种食材,没有添加蔗糖,也没有化学合成剂,吃起来健康安心0负担 。花三两分钟就能给自己做一碗黑豆豆浆,简直就是“赖床”福音 。
三川归黑豆浆粉采用现代的制作工艺,经过微米级研磨技术将食材进行反复研磨,粉质细腻没有颗粒感,喝起来顺滑更好吸收 。
4.红薯干作为生活中最常见的一种粗粮 , 红薯吃起来香甜软糯的,受到不少人的青睐 。而夏天的阳光十分充足 , 也是红薯最好吃的时候,但是对于我这种“厨房小白”来说 , 红薯的做法都比较麻烦,我还是喜欢吃这种红薯干 。
它沿用传统工艺,采用倒蒸技术制作而成,没有破坏红薯原有的营养 , 吃起来香甜筋道有嚼劲,越嚼越香,红薯的香甜萦绕在你整个口腔,这滋味别提有多美 。
而且红薯的饱腹感也很强,天热不做饭的时候,直接撕开红薯干的真空包装,搭配一杯三川归黑豆浆,就是一顿扛饿又顶饱的营养餐 。
5.七度方益颜糕每次路过甜品店都会被里面的香味吸引,从而驻足良久 。但是大热天的,吃甜品又感觉有点腻,倒不如试试七度方益颜糕 。
火龙果色的小块状看起来乖巧可爱,小小的一个吃进嘴里软糯香甜有嚼劲,Q弹顺滑,像是在吃可口的糕点一样,但是却不会太腻,一口一个,幸福感直接拉满 。
而且七度方益颜糕是由红豆、红枣这里谷物杂粮制作而成 , 没有额外成分的掺入,纯食材的搭配吃起来更健康同时也能给身体补充一定的营养 , 简直不要太好!
【仲夏来临之际,若是不差钱,建议入手这5款零食,解馋营养还不贵】仲夏之际,往后的天气会越来越热,除雪糕冷饮之外,这5款小零食也要提前备好呀,解馋解暑又解乏,值得一试!