冬至吃饺子就调这馅,营养丰富,出锅香味浓郁,鲜嫩多汁又解馋

冬至是二十四节气中最早制订出的一个,起源于春秋时期 。冬至日时,太阳直射地面位置到达一年的最南端,北半球得到的阳光比南半球少50% , 北半球白昼达到最短 。冬至被视为冬季的大节日 , 在民间有“冬至大如年”的讲法,所以古人称冬至为“亚岁”或“小年” 。冬至北方多数人有吃水饺的习俗,南方人多数人有吃甜食的习俗 。

冬至吃饺子就调这馅,营养丰富,出锅香味浓郁,鲜嫩多汁又解馋

冬至这一天,大街上的水饺馆家家爆满,不是为了解馋,是为了那份情怀,从小到大,从没有忘记过这个传统 , 可能被老一辈的人影响了,记得小时候奶奶对我说过:”到了冬至这一天,不吃饺子会冻手冻脚“ , 长大了才知道,那是一种善意的谎言,现在我也会对下一代的孩子这样说,他们都会乖乖的吃饺子,看来这办法百试百灵 。
冬至吃饺子就调这馅,营养丰富,出锅香味浓郁,鲜嫩多汁又解馋

一家人围在一起,端上几盆热气腾腾的饺子,再来上一碗饺子汤 , 原汤化原食,连吃带喝的拉家常,倒也是一种幸福,饺子馅五花八门,各有所爱 , 今天用白菜调馅,做法简单,味美鲜香,一家四口都吃撑了 。
食材:白菜、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、葱姜
调味:生抽、蚝油、盐、胡椒粉、熟油
冬至吃饺子就调这馅,营养丰富,出锅香味浓郁,鲜嫩多汁又解馋

1、准备400克面粉,加入3克盐,这样做可以让面团更筋道,煮饺子的时候不会破皮,用温水和面 , 边倒边搅拌,一直搅到没有干面粉,呈现面絮的样子,下手揉成光滑的面团 , 盖上锅盖,饧面30分钟 。
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2、准备一颗大白菜,择去外面的叶片 , 只保留鲜嫩的部分 , 清洗干净后,剁成碎末,加适量盐 , 杀出里面的水分,腌制10分钟即可 。
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3、准备一下配菜 , 胡萝卜加黑木耳,一起剁成碎末 , 葱姜一起剁成碎末,粉条提前泡软泡发 。
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4、白菜用一块滤布包起来,攥干水分,放入碗中,放入葱姜末,胡萝卜和黑木耳末 , 粉条,鸡蛋 , 根据个人的口味,加入生抽、蚝油、盐、胡椒粉,最后淋入适量熟油 。
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5、熟油可以锁住水分,用筷子翻拌均匀即可,一道美味的全素馅就做好了,喜欢吃素馅的朋友,要收藏一下哦 。
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6、案板上撒些面粉,取出饧好的面团,随便揉搓几下,搓成一根长条,分成均等的剂子,用掌心压扁,擀成中间偏厚的饺子皮 , 这样不易煮破 。
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7、取出一个饺子皮,舀入适量白菜馅 , 按照自己的手法,收紧捏口 , 防止露出馅料 。
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8、等待水烧开,一次不可下入太多,用木铲轻轻推动锅底,防止粘锅,水开点入适量凉水,重复点入3次,等待饺子全部上?。?肚子鼓鼓的,即可捞出 。
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9、一道好吃的白菜馅饺子就做好了,鲜嫩多汁,营养美味 , 看着就很有食欲,冬至就吃它了,一次三盘都不够 , 不吃撑不罢休 。
冬至吃饺子就调这馅,营养丰富,出锅香味浓郁,鲜嫩多汁又解馋

【冬至吃饺子就调这馅,营养丰富,出锅香味浓郁,鲜嫩多汁又解馋】
菜谱小技巧大白菜含有丰富的维生素c,可以起到很好的护肤养颜效果 , 用盐杀一下,然后攥干多余的水分,注意力度别太大,保留小部分水分,可增加口感 , 吃起来不会太干 。
做法仅供参考、收藏转发,谢谢点赞原创图文 , 禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食 , 每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜 。

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