超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

“麻帐子红房子,中间住着白胖子”,其实这个谜语就是说花生,对于每天喝点小酒的人来说,花生米绝对是上品菜,或炸或煮,味道咸香,清脆可口 , 让人忍不住多喝几杯,花生米是一种营养丰富的坚果,常吃对身体有一定的好处,最外层的红膜有止血效果 , 小朋友们可以增强记忆力,促进脑力发展,老年人可以保健抗衰老 , 每到年底,家中还会买上一大桶花生油,用来制作年货 , 香味足,味道好 。

超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

花生米有人体必需的八大氨基酸,可以供应一天的营养需求,每天进食10g-20g就行,可以促进脑力发展,健脑益脑,花生米可以代替肉中的蛋白质,在古代花生还叫“人参果”,从保健效果来看,名副其实,花生米是我家餐桌上的常客,因为老公爱吃、孩子也爱吃,我总是变着花样做 。
今天分享一款脆皮花生米的做法,可以当下酒菜,也可以当零食,它最大的特点就是“脆、香”,在超市我也见过,价格卖得好贵呀,真不如回家自己做,酥脆可口,营养美味,储存起来慢慢吃 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

脆皮花生米食材:花生米,鸡蛋、面粉
调味:花椒粉、胡椒粉、食盐
1、准备适量的花生米 , 选择饱满颗粒大的品种,放入清水中 , 抓洗均匀,去掉表面的杂质和灰尘,然后捞出控干水分 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

2、晾干以后装入盆中,加入半勺食盐(3克) , 半勺胡椒粉(2克),半勺花椒粉(2克),用筷子搅拌均匀 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

3、打入一个笨鸡蛋 , 再次搅拌均匀,让蛋液均匀的裹满花生米 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

4、再准备半碗面粉,边倒边搅拌,继续为花生米裹上一层“外衣” 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

5、达到花生米干燥无水的状态即可 , 如图所示,把花生米装进筛子中,抖掉多余的面粉残渣 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

6、用筷子测试一下油温,周围有密集气泡即可 , 也就是5成热,把花生米倒入锅中 , 先开中火炸2分钟,炸干水分 , 再转小火炸2分钟 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

7、中间勤翻动几次,保持受热均匀,把花生米炸至金黄色,即可关火,捞出控油,快速抖散晾凉,防止粘连在一起 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

8、花生米这样做 , 真的非常好吃,色泽金黄,又香又脆 , 唇齿留香,一次多做一些,储存起来慢慢吃 。
超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱

技巧总结【超好吃的脆皮花生米,超市卖10元1斤,教你在家做,成本只要3块钱】花生米也不是必须要清洗,按照个人习惯来 , 假如清洗之后,一定要晾干水分 , 在进行下一步操作,下锅炸的时候 , 先用中火炸干水分,再用小火炸熟炸酥 。
仅供参考、收藏转发 , 谢谢点赞原创图文,禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜,脆皮花生米的做法 , 你学会了吗?

相关经验推荐