包子是中国的传统美食,主要由面粉、肉馅、调味品组成,做好的包子皮薄馅多 , 鲜香可口,一口一个鲜嫩多汁,在大部分人的餐桌上,包子已经成了必不可少的主食,它的馅料并不固定,可以是猪肉、牛肉、羊肉 , 也可以是全素搭配 , 例如胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、韭菜、豇豆角、粉条等,都是不错的选择,现在是深秋季节,市面上的时令蔬菜还有很多,今天分享3款包子的做法,经济实惠 , 蔬菜才几毛钱一斤 , 口味独特,味道鲜美,有喜欢的一起来试试吧 。

香菇青菜包【?适合秋天吃的3种包子馅,时令蔬菜一块钱一斤,错过要等明年了】食材:酵母粉、菠菜、香菇、鸡蛋、面粉
调味:蚝油、白糖、花椒粉、鸡精、香油、食盐
1、青菜有很多种,我用的是菠菜,也可以上海青、油菜都可以,锅中放半勺食用油 , 半勺食盐,锅开放进菠菜,烫十秒钟就捞出来过凉水,攥干水分,切成小碎丁 。

2、湿香菇直接切碎,干香菇需要泡发 , 沥干水分,切成小碎末,放进锅中炒至断生 , 时间很短就够了,装盘备用,蒸的时候可以缩短时间 。

3、再煎两个鸡蛋作为配料 , 全部放在一起,加入适量的食盐、蚝油、胡椒粉、鸡精、芝麻香油,搅拌均匀 。

4、取出一个包子皮,舀入适量的馅料 , 按照个人的手法包好,收口捏紧,能保证不露馅就算成功 。

5、二次发酵10分钟左右 , 凉水上锅,等上汽后开始计算时间,大火蒸8-10分钟 , 关火再焖3分钟即可,馅料翠绿不变色,鲜香入味,特别的好吃 。

茄子肉馅包食材:茄子、面粉、酵母粉、葱姜末
调味:食盐、蚝油、胡椒粉、生抽、芝麻香油
1、茄子清洗干净后 , 切成碎丁,加上一勺盐,翻拌均匀 , 腌制一会儿,攥干挤出多余的水分 。

2、肉馅需要提前腌制,,三分肥七分瘦的肉馅最佳,回家自己剁好,然后加食盐、蚝油、葱姜末、胡椒粉、生抽、芝麻香油,顺着一个方向搅拌均匀 。

3、将攥干水分的茄子,和肉馅调在一起,和肉馅搅拌均匀,再等几分钟就可以包了 。

4、准备一个包子皮,舀入适量的馅料,注意别太饱满了 , 包成包子的形状,大拇指和食指旋转捏褶,注意力度别太大,防止露馅 。

5、二次发酵10分钟,然后开水下锅,中火蒸18分钟,关火再焖上5分钟,即可出锅,鲜香可口,口味独特,真的是非常好吃 。

韭菜素包子食材:面粉、韭菜、粉条、鸡蛋、黑木耳
调味:虾皮、生抽、蚝油、食盐
1、韭菜清洗干净,控干水分,剁成碎末 , 包韭菜馅最怕的就是出水,一定要控干再切 。

2、煎好的鸡蛋,等凉了再放进去,别把韭菜馅烫坏了也容易出水,加入1勺蚝油,1勺熟油、黑木耳,搅拌均匀 , 盐什么时候包,什么时候放,也是为了防止韭菜出水 。

3、取出一个包子皮,舀入适量的馅料,收紧捏口,防止露出馅料 。

4、二次醒发10分钟,目的是不变形,不塌陷,等锅开始上汽后,放进包子,中火蒸15分钟,关火再焖3分钟,即可开吃,这样做的包子,鲜香可口 , 韭菜馅嫩嫩的,非常好吃 。

孩子好像继承了我的爱好 , 特别爱吃包子,不管啥馅都他都能笑纳 , 吃上3个没问题,因此我也乐意包包子,研究各种馅料,带肉馅的包子好吃 , 其实素包子更好吃 , 有种难得的清香味道,一般我都是荤素搭配,避免太过油腻,喜欢吃包子你也可以试一试 。
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