曲奇饼干做法黄油80克多少热量 曲奇饼干做法黄油80克

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曲奇饼干做法黄油80克多少热量 曲奇饼干做法黄油80克

曲奇饼干做法黄油80克

【材料】
黄油80克、糖粉40克、常温全蛋液20克、低粉150克、抹茶2克、开心果碎22克
【步骤】
1、室温软化蚂游的黄油加入糖粉混合均匀,用电动打蛋器打发至蓬松发白 。
2、分次加入蛋液 , 继续打发至吸收 。
3、筛入低粉,混合成团,平分2份 。
4、一份加入开心果碎揉匀,一份加入抹茶粉揉匀 。
5、开心果面团整理成正方体(4×4×12cm),冷藏半小时,抹茶面团隔一层油纸擀成长方形(16×12cm),冷藏20分钟 。
6、冷藏好的开心果面团放在抹茶面团上孝大,包裹起来,借助刮板整理成正方体或长方体,冷巧物竖冻20分钟后切片 , 约0.5cm一片 。
7、烤箱风炉165度12分钟 。

曲奇饼干做法黄油80克多少热量

「导读」曲奇源于英语COOKIE , 是“饼干”的意思,它在世界范围内都锋升是一种受欢迎的小吃,尤其是女孩子很喜欢吃这种甜腻松脆的食物,而且在欧美国家,有一种习俗就是女孩子会亲手学习烘焙曲奇,做给心爱的男生吃,各位单身汪们是不是心动不已了呢?曲奇饼干的主要材料是黄油、面粉、鸡蛋等材料,它的热量到底高不高呢?曲奇饼干的热量
曲奇饼干之所以好吃 , 与它其中浓浓的鸡蛋和黄油味道是分不开的,经过了烤箱的烘焙 , 这些原材料的香味变得更加浓郁,闻起来就十分诱人,但是也因为这些材料,让曲奇饼干成为一种高热量的食物,在每百克曲奇饼干中 , 热量高达546卡,与我们平银祥老常吃的不少食物相比都要高不少 。
为了让大家对曲奇饼干的高热量有更加直观的了解 , 下面这些食物的热量对比一定能让看出来,以100克食物为标准,汉堡包的热量是456卡 , 薯条的热量是298卡,米饭的热量是116卡,苹果的热量是52卡,而黄瓜的热量只有15卡,与曲奇饼干的546卡相比实在是小巫见大巫 , 因此建议正在减肥的人慎吃曲奇饼乾,以免加重肥胖 。
曲奇饼干的做法
曲奇饼干在超市是可以随时买到的,但是一些追求生活品味的人更喜欢手工DIY , 自己在家烘焙糕点已经成了一种生活新时尚,如果你也想试试自己制作曲奇饼乾,不妨来研究一下下面的具体做法吧 。
准备材料:低筋面粉、黄油、糖粉、白糖、鸡蛋
做法:
1、将黄油软化 , 加入糖粉和白糖均匀搅拌,加入鸡蛋打发;
2、将低筋面粉过筛筛进1中的碗中;
3、把这些材料充分搅拌均匀,放入到裱花袋中 , 挤出均匀大小的块状在烤盘上;
4、放到190度,预热好的烤箱里,烤十分钟左右即可 。
曲奇饼干制作起来并不是很复杂,而且你还可以玩很多花样哦!比如可以在材料中加入一些葡萄干、可可粉或者抹茶粉等原料,这样就能制出不同口味的曲奇了 , 而且建议家中有小朋友的人还可以买一些形状比较可爱的模具,这样就能制成各种形状的曲奇了,小孩绝对会喜欢的 。
曲奇饼干有哪些品牌
曲奇饼干在世界范围内都是一种受欢迎的食物 , 因此我们可以选择的曲奇品牌有很多,尤其是近年来颇受大家关注的丹麦皇冠(Danisa)曲宴尘奇,在各大超市都有售 , 成为许多人最爱的曲奇品牌 。不过除了皇冠曲奇以外,还有许多别的品牌,比如ennybakery、glico/格力高、丹麦蓝罐(丹麦)、白鹤、盼盼、DRINGO/大润谷、BOURBON/布尔本、PANAMI/巴拿米、飘零大叔、白色城堡、布尔本(日本)、TATAWA(马来西亚)、非凡农庄(美国)、海太乐奈、卜珂等,还是比较多的 。
对于曲奇饼干的这些品牌,在超市可以买到的可能并不多 , 因此如果你想有更多的选择,不妨在网上购买,而且在网上还可以买到一些进口产品 , 很多大品牌的曲奇饼干在世界范围内都有加工厂,不同国家生产的在品质和口感上可能也存在一些区别,因此现在也有很多人购买进口的曲奇饼干 。
曲奇饼干选购小窍门
曲奇饼干是我们日常生活中经常会吃到的食物,不管是作为上班族的下午茶还是幼儿园小朋友的零食 , 曲奇饼干都占据着巨大的市场,那么我们在选购这种小吃的时候,有没有什么小窍门呢?快来看看吧 。
1、尽量选全麦粗粮曲奇
为什么我们不推荐大家选择好吃的夹心素甜曲奇呢?原因就在于这类曲奇中通常加入了不少人造奶油,而人造奶油中含有不少反式脂肪酸,会在增加人体患心血管疾病和高血脂的风险 , 甚至致癌 , 因此要尽量少吃一些,可以选择一些全麦或者粗粮曲奇,更加营养 。
2、不要选营养强化型的曲奇
营养强化型的曲奇其实就是指添加了矿物质和维生素,如钙、铁、锌、维生素A、维生素D等成分的曲奇,咋一听以为很健康 , 其实如果你能做到平衡膳食 , 也没有明显的营养素缺乏,或你已经在服用营养补充剂,那么再选择强化营养素饼乾,就要警惕两种情况:一是营养素不被吸收 , 白白浪费;二是营养素过多吸收,对人体产生不利影响 。
3、尽量买小包装
我们很多人喜欢买曲奇饼干回来吃,建议大家尽量买一小袋一小袋的包装,这样可以避免曲奇打开之后没吃完的出现受潮变质 , 小袋装可以随时携带,储存时间久 。
曲奇饼干吃了会变胖吗
曲奇饼干适当吃一些还好,但是吃多了真的会变胖哦!我们上文已经知道了,在每百克曲奇饼干中,热量高达546卡,是一种高热量的食物 , 同时脂肪含量也很高,这样的组合让曲奇饼干成为一种容易致人肥胖的小吃,日常生活中偶尔吃一些美食,但是如果是很喜欢吃曲奇 , 经常吃的人是比较容易长胖的!
如果你正处在减肥期间,更要杜绝曲奇饼乾,多吃一些低热量低脂肪的食物,在保证每天一日三餐正常食物的摄入下不再多吃食物,控制住自己的嘴,同时还得配合一些运动,这样才能达到减肥效果 。
如果你真的喜欢吃曲奇的话,建议减肥人羣买一些全麦曲奇来吃,虽然味道和口感不如其他口味的曲奇饼乾,但是热量和脂肪都低很多,还有助于肠道蠕动,促进减肥 。

曲奇饼干怎么做啊

自制的曲奇饼干过程简单,味道一样好吃 , 散搭毁接下来我们看一下具体做法 。
1.唯一有点难度的就是准备食材了,只要按照配方制作也都不算事 。
准备一个小桶打入一个鸡蛋,加入细沙糖60克,用勺子搅拌细沙糖和鸡蛋 , 这里使用细沙糖可以使曲奇饼更加酥化 。
分三次倒入植物油80克,继续搅拌充分化开细沙糖,一直搅拌到细沙糖融化 。
【曲奇饼干做法黄油80克多少热量 曲奇饼干做法黄油80克】加植物油的时候,一定要分次加入 , 每一次都要搅拌到鸡蛋和植物油完全融合再加入下一次枝局,不然会出现蛋油分离的情况 。如果有搅拌器那就是有如神助,没有的话就把自己想象成搅拌器吧 。
分三次搅拌完成后 , 倒入普通面粉150克,再用勺子把面粉和白糖从底部往上翻,不要顺着一个方向转圈搅拌,避免面粉出筋,最后,搅拌成糊状 。
2.取出电烤箱中的托盘 , 铺上干净的锡箔纸把搅好的糊倒在一个裱花袋中,裱花袋是很常见的,网购即可 。
然后在锡箔纸上面挤出圆饼 , 形状可以自由发挥 。
我做的造型就比较普通 , 这一步大家可以尝试一下做的更有创意一点,这也是一个糕点师的乐趣 。
挤满整个托盘以后,冲备放入电烤箱中,烤箱170度先预热10分钟,再烤20分钟就可以了 。
烤的时候也不要走开 , 为避免烤糊,要多观察上色情况 。
烤好以后卖相还是很好看的,入口既酥,味道也很好 。
玫瑰鲜花曲奇
食材准备
高原玫瑰“大甜瓣”、奶油、云南优质态和锋高原小麦、高原野生蜂蜜、高原蔗糖、农家鸡蛋
制作步骤
1、打奶油,使用人工搅拌,搅拌时,顺同一方向匀速搅拌,这样搅拌产生的比较集中,能使空气更好的渗透进奶油,让曲奇烘焙出的口感不是那么干燥 。
2、和面,力道要轻柔适中,方向也很有讲究,从下而上,反复不断,直至完成 。
3、成形,整形时,用手轻压成型 。
4、烘焙,烘焙温度保持在恒温200度 , 虽然延长了烘焙时长,但烘焙出的曲奇口感松软、干湿合宜,吃了更不容易上火 。
曲奇饼干
5、冷却,对冷却温度的要求更为严格,在室温下自然冷却却至曲奇中心温度为35度 。即确保了不会因冷却不足 , 而导致容易发霉;也确保了冷却过久,导致外来菌浸入 。
6、装盒,包装盒印刷符合欧盟食品安全标准,在帆晌铝盒内还特制石头纸内盒 。冷却后的曲奇放入石头纸内盒,并附赠精美的产品说明书后才密封封装,封装完成时,一盒爱的曲奇就算烘焙完成了 。另外,为了防止松软的曲奇在运输中破碎,每盒曲奇还特制密封的外盒充气袋,每个细节成分考虑 。
注意事项
1、打奶油时需要顺着同一个方向,旋转时产生的力比较集中,能让空气渗入打发材料,曲奇更均匀疏松 。
2、和面时,翻拌的方向由下而上,不要用太大力,不需要搅拌太久,以防止面粉出筋
黄油曲奇
材料:
低筋面粉200克、牛奶28克、白糖40克、糖粉40克、黄油150克 。[1]
步骤:
1、黄油提前几个小时从冰箱冷冻室里拿出,室温下软化后加入40克白砂糖和40克糖粉 , 糖粉就是把白砂糖用搅拌器打成粉 。[1]
2、开始打发黄油,把黄油打发得很蓬松,颜色发白了就可以了,用电动打发器5分钟左右就可以 。
3、分三次把28克牛奶放入黄油里棚野,每放一次就要打发一次 。
4、放入过筛的低筋面粉 , 把黄油和面粉用刮刀搅拌均匀,不要过度搅拌,只要拌匀就可以(没有刮刀用手也可以) 。
5、将面糊装入裱花带,用你喜欢的花嘴在烤盘上挤出花纹,可以中间留个孔 , 也可以不留,随意就好 。
6、预热烤箱180度,烤22分钟让饼干变成金黄色就可以了 。
原味曲奇饼干
配料:
黄油65克、低筋面粉100克、白砂糖20克、糖粉30克、全蛋液25克
烹饪步骤:
1.把所需食材称重,黄油要提前软化 。
2.把黄油用枝宏扰电动打蛋器低速打至顺滑状态 , 加入白砂糖和糖粉 。
3.继续打至发猛旦白蓬松状态 , 然后分两次加入全蛋液 。
4.每一次加入蛋液后,都要用打蛋器把蛋液和黄油打至融合状态,再加入下一次的蛋液 。
5.在打发好的黄油中筛入低筋面粉 。
6.用刮刀翻拌至无干面粉状态即可 。
7.把面糊装入安有八齿裱花嘴的裱花袋中 。
8.在烤盘中顺时针挤出曲奇花纹 。
9.烤箱170度预热,放入中层上下火烤25分钟左右 。
10.烤至曲奇表面呈金黄色即可出炉 。
11.可以把曲奇饼干移至烤网上晾凉即可绝铅食用 。
菜谱小贴士:
1.请根据自家烤箱脾气掌握温度和时间 , 如果拿捏不准不要离开 , 在烤箱前面看着点 。
2.烤好的曲奇放进密封罐中保存 , 尽快食用 。
材料
63g黄油
30g糖粉
50g高筋粉
5g奶粉
20g全蛋液
35g玉米淀粉
难度初级
时间30-60分钟
做法步骤
准备材料 。
黄油用刮刀软化后筛入糖粉搅拌均 。
用打电器大巧打发至体积变大 , 颜色发白 。
4.分多次加入蛋液,完全均匀之后再加卖仿拍第二次蛋液 。
5.把所有的高精面粉、奶粉、玉米淀粉全部倒入再搅拌 。6.装入裱花袋后挤入烤盘 。
7.你想挤什么形状中羡都可以哦 。
8.预热烤箱180度10分钟左右,烤制12-15分钟之后就完成了 。
教你曲奇饼干方法枯裤粗简单纯芹美味酥松的做没镇法

黄油曲奇饼干怎么做

目录方法1:曲奇饼标准预备法1、检查成分 。2、软化黄油 。3、将黄油和起酥油打到一起 。4、添加糖、小苏打和食盐 。5、添加鸡蛋和香草提取 。6、逐渐加入面粉 。7、储存或直接烘焙 。方法2:巧克力薄脆曲奇饼1、混合黄油、糖和香草提取 。2、加入鸡蛋 。3、混合面粉、小苏打和食盐 。4、将干燥成分加入黄油混合物 。5、搅入巧克力薄脆 。6、用蜡纸包裹面团 。7、冷冻保存面团 。8、准野敬备就绪开始烘焙 。方法3:糖心曲奇饼1、混合黄油和糖至糊状 。2、添加鸡蛋、香草和食盐 。3、逐渐加入面粉 。4、将面团分成2到4部分 。5、用塑料膜包裹面团 。6、置于冰箱或冷冻 。7、准备就绪开始烘焙 。曲奇饼配方各有差异,但多数配方用料相近,并且制作曲奇饼都有一套标准流程 。此外,多数曲奇饼都可以放在冰箱保存一周以上 。要想了解更多制作曲奇饼的方法,看看当下流行的曲奇饼配方,请继续阅读 。
方法1:曲奇饼标准预备法
1、检查成分 。各种曲奇饼配方不尽相同,所以开始之前你应仔细查看配方 。多数曲奇饼配方成分相近,比例有异 。如果你已知配方成分,但不知如何操作,跟随以下指南准备曲奇面团吧 。
多数曲奇饼配方使用特定类型的油脂、糖、鸡蛋和面粉 。食盐和小苏打虽不如酵母常用,但许多配方中仍然用到 。
黄油是最常用的油脂,起酥油也很常见 。黄油做出来的曲奇更脆、更薄,而起酥油做出来的则更松软,如蛋糕一般 。
多数曲奇饼配方还用到香草提取 。
记住即食、安全的曲奇饼通常不含鸡蛋 。
2、软化黄油 。最佳效果起见,将冷黄油切片 , 室温解冻30分钟 。黄油软化至拇指按压可留下指印 。但不要让黄油融化 。
软化黄油和人造黄油更容易与其他成分结合 。
如果赶时间,你可以微波加热冷黄油,每次10秒 , 直至软化 。
如果使用人造黄油,确保其含有80%以上蔬菜油成分 。
3、将黄油和起酥油打到一起 。如果你的配方同时含有这两样,你应该用电动搅拌机将它们混在一起,直至均匀 。即使只含其中一样,你也应该考虑用电动搅拌机进行搅拌直至均匀 。这一操作可去除油块,使黄油更好地掺入面团 。
4、添加糖、小苏打和食盐 。使用电动搅拌机搅拌糖、食盐、发酵粉小苏打 。这些成分应与黄油成分混匀融合 。混合这些成分,直至稠度降低,颜色变浅 。
这一过程会在面团中产生气泡,从而做出更容易消化的饼干 。但在这个阶段不要过分搅打面团 。
5、添加鸡蛋和香草提取 。用电动搅拌机以适中速度搅打鸡蛋,一次一只 。同时或稍后随即添加香草提取 。搅打直至均匀 。
考虑先将鸡蛋置于室温30分钟 。这将有利于鸡蛋与面糊中的空气结合,从而做出更容易消化的饼干 。
6、逐渐加入面粉 。用电动搅拌机打出尽可能多面粉,缓缓加入戚棚面团中 。用一会儿搅拌机高脊则,然后换成木勺,搅拌剩余面粉缓缓加入面团中 。搅拌机通常持久一些,所以你用不着自己搅拌 。手持搅拌机则不那么持久 , 快结束时需要换成人工进行以防损毁 。
面粉之后可以加入巧克力薄脆、坚果等类似成分进行搅拌 。
7、储存或直接烘焙 。保存方法和烘焙方法都各不相同,所以最好先找到适合你的配方的办法通常你可以用塑料膜裹紧面团,置于冰箱一周 。
不少曲奇烘焙温度在350华氏度(180摄氏度)左右,烘焙时间8到15分钟 。
方法2:巧克力薄脆曲奇饼
1、混合黄油、糖和香草提取 。用电动搅拌机搅打黄油、砂糖、红糖和香草提?。?置于大碗,搅拌成糊状 。黄油与其他成分混合前必须软化 。要使面团易消化 , 必须先行单独搅打黄油,直至松软才可与糖、香草混合 。
2、加入鸡蛋 。加至黄油混合物中,用电动搅拌机以适中速度进行搅打 。继续搅打直至完全混匀 。
若要做出配方的双倍或三倍,一次多加一只鸡蛋,打匀 。
3、混合面粉、小苏打和食盐 。在相对较小的碗里 , 混合面粉、小苏打和食盐,直至混匀 。分开搅拌干燥成分,那么加入含水成分后,面团中的干燥成分也可均匀分布 。
4、将干燥成分加入黄油混合物 。使用电动搅拌机搅打面粉混合物至黄油混合物中 , 直至混匀 。如果电动搅拌机无法持续整个混合过程 , 手动搅拌剩余面粉 。
5、搅入巧克力薄脆 。使用搅拌勺或铲子搅拌至面团中,直至混匀 。
6、用蜡纸包裹面团 。如果你打算留存以后使用,先将其用蜡纸包裹 。确保不含空气 。考虑包两层 。先用蜡纸包一层,再用一层塑料膜整个包起来 。
为日后方便使用,可以将面团分成两块保存 。
7、冷冻保存面团 。置于冰箱可保存一周 。置于冷冻机可保存约8周 。
8、准备就绪开始烘焙 。曲奇饼应以375华氏度(190摄氏度)烘焙8至11分钟 。最佳效果起见,融化面团至室温 。
将面团置于涂油焙锅,一次一汤匙(15毫升),曲奇之间留出约2英寸(5厘米)空间 。
放入预热烤箱烘焙,直至金黄 。
在焙锅中冷却2分钟,然后移至格架结束冷却 。
方法3:糖心曲奇饼
1、混合黄油和糖至糊状 。用电动搅拌机高速搅打黄油和糖,置于大碗搅拌 。这将耗时5分钟 。
确保黄油和糖融合之前充分软化 。
该配方无需单独搅拌黄油 。
该配方最适合使用带有搅棍的电动搅拌机 。普通的搅拌机也行 。
2、添加鸡蛋、香草和食盐 。添加这些成分至奶油混合物中,用搅拌机进行搅打,直至混匀如果要做出配方两倍的量,一次多加一只蛋 , 每加一次都充分打匀 。
添加成分时保持中等速度 。
3、逐渐加入面粉 。将面粉分作两三次完全混入含水成分中 。保持低速以防面粉飞溅 。
搅拌至面粉混匀 。不要搅拌过度 。
如果搅拌机开始不给力 , 用搅拌勺手工搅拌余下的面粉 。
4、将面团分成2到4部分 。各部分大小均等 。如此便于稍后操作 。不过分成两块也行 。
5、用塑料膜包裹面团 。每一部分置于一块塑料膜上 。压扁面团,然后包裹 。各部分独立包裹 。
确保真空 。必要的话包两层 。
6、置于冰箱或冷冻 。冰箱可保存一周 。若要保存4周,可选择冷冻 。即使你打算立即烘焙 , 也要先置于冰箱2小时 。
7、准备就绪开始烘焙 。于预热至350华氏度(180摄氏度)的烤箱内烘焙8至10分钟 , 直至金黄 。若是冷冻面团,先进行解冻 。
撒上面粉,滚搓面团,直至1/2英寸(1.25厘米)厚 。切出形状,置于涂油焙锅烘焙
素材
巧克力薄脆曲奇饼

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