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无花果蒸瘦肉的做法
主料瘦肉100克
无花果30克
辅料
盐
适量
蜜枣
1颗
南杏
10克
北杏
10克
无花果炖瘦肉的做法
1.所有食材准备好
2.炖盅洗净后，放入清水，再把洗干净的南北杏仁都放入盅内
3.蜜枣也放入
4.无花果破开两边陵源，这样会让它更出味
5.无花果也放入炖盅内
6.瘦肉也放入盅内
7.盖好盖子，用张湿的厨房纸巾封好边缘
请点击输入图尺高态片描述
8.放入蒸锅
9.蒸念团制2小时即可，食用前可以根据个人喜好添加盐调味
无花果蒸瘦肉的做法和功效
无花果也被为文仙果以及蜜果等等，属于浆果树种 。那么，下面是我给你介绍的无花果炖瘦肉的功效与做法，希望对你有帮助 。无花果炖瘦肉的功效
无花果炖瘦肉的适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良 ， 泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等 。
无花果炖瘦肉的做法
无花果炖瘦肉
无花果炖瘦肉的用料：无花果2个 ， 瘦肉100克，蜜枣1个 。
无花果炖瘦肉的方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用;蜜枣甘润能健脾和胃;猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用 。
无花果炖瘦肉的做法：将猪肉冼净并飞水切块 ， 再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可 。
无花果的食用方法
第一：无花果冰糖水
材料：无花果、冰糖 。
做法：厕不是特别熟的无花果，洗干净之后撕开收集白色汁液 。将无花果以及汁液放入碗中加入冰糖以及适量的清水，锅中隔水蒸煮 。最后等到种子漂浮起来就可以吃肉喝汤 。
第二：雪梨煲无花果
材料：雪梨、无花果、杏、猪骨、红萝卜、调味品 。
做法：首先需要将所有的材料清洗干净，然后雪梨去掉梨芯再切块备用，红萝卜也是去皮切块备用 。猪肝放入开水中去掉血水，然后所有的材料一起炖煮，烧开之后小火煲一个小时 。最后再放入调味品就可以了，吃肉喝汤 。
注意事项：这道食谱最好是选择排骨，而不是直接选择肉类，这是因为这种部位的雹高肉比较嫩，同时又不会肥腻 ， 口感最好 。另外，雪梨和无花果本身就是具有一定甜味的 ， 所以最后并不需要加入冰糖或者是蜜枣，味道都会甜滋滋非常好 。
无花果叶的药用价值
1、无花果叶治外痔：鲜无花果叶若干，水煎后趁热熏旅如洗患处 ， 每日两次，每次20分钟 。一般一次可止痛，3--5次痔核开始萎缩源镇尺 。
2、无花果叶治完全型白癜风：取无花果叶子250克，白酒适量 。将无花果叶放入白酒中浸泡1周后，擦患处 。
3、无花果叶治小儿吐泻：鲜无花果叶不拘量 ， 水煎后洗双足足心 。每日3次 。亦可用毛巾蘸煎液热敷双侧涌泉穴 。每日3次，每次5--10分 。
4、无花果叶治干脚气：取无花果叶数片 ， 加水煮10分钟左右，待水温合适时 ， 泡洗患足10分钟，每日2次 。
5、无花果叶含有光敏性物质，医学上用无花果叶治疗白癜风 。
无花果炖瘦肉的功效与做法
一、功效：1、补肾养血、滋阴润燥 。
2、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴 。
二、做法：
主料：瘦肉500g、无花果6个、蜜枣2个 。
辅料：盐适量 。
1、将瘦肉清洗干净 。稿大差
2、切成小块 。
3、将无花果浸泡，清洗干净 。
4、将蜜枣清洗干净 。
5、将清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用 。
6、汤锅里加水，烧开 。
7、放入瘦肉 。
8、放入无花果 。
9、大火炖10分钟 。
10、转小火慢炖1个半至2个小时 。
11、炖好后加适量盐调味即仿稿可 。
参考资键皮料来源：百度百科—无花果炖瘦肉汤
无花果炖瘦肉的功效
一、功效：1、补肾养血、滋阴润燥 。
2、热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴 。
二、做法：
主料：瘦肉500g、无花果6个、蜜枣2个 。
辅料：盐适量 。
1、将瘦肉清洗干净 。稿大差
2、切成小块 。
3、将无花果浸泡 ， 清洗干净 。
4、将蜜枣清洗干净 。
5、将清洗干净的无花果和蜜枣放在干净的碗里，备用 。
6、汤锅里加水 ， 烧开 。
7、放入瘦肉 。
8、放入无花果 。
9、大火炖10分钟 。
10、转小火慢炖1个半至2个小时 。
11、炖好后加适量盐调味即仿稿可 。
【无花果蒸瘦肉的做法和功效 无花果蒸瘦肉的做法】参考资键皮料来源：百度百科—无花果炖瘦肉汤