【咸肉缸豆饭的做法大全 咸肉缸豆饭的做法】经验直达
咸肉缸豆饭的做法
咸肉豆瓣饭的做法1.大米中加入少许糯米混合后淘洗干净；放入比平时煮饭略少的水，浸泡15分钟以上
2.从豆荚中将蚕豆剥出 ， 剥去外壳；将拨出的豆凯皮瓣分开
3.咸肉洗净后切片随即切成肉?。蝗裙胧柿坑?nbsp;， 倒入盯雹差咸肉丁翻炒，烹入少量料酒
4.倒入剥好的蚕豆瓣 ， 翻炒片刻离火；将炒好的肉丁豆肆雹瓣铺到大米中，依口味调入少许盐
5.入电饭煲按煮饭程序煮熟即可，出锅拌匀
咸肉土豆焖饭怎么做
咸肉大家都吃过吗，一般是五花肉经过加工以后的一源缓种美食，它可以做各种的菜肴 ， 下饭，而且还可以助消化，促进食欲的哦 。咸肉因为含有的盐分比较多，所以在烹饪的时候最好少加点盐，也要注意少吃为好 ， 咸肉做很多的食谱都是养生不错之选，比如说咸肉土豆焖饭的做法 。【咸肉土豆焖饭】
【主料】
咸肉100克、土豆1个、大米50克
【辅料】
油适量、葱适量、蒜适量、姜适量
【做法】
1.土豆切块
2.咸肉切块
3.葱姜蒜切碎
4.炒锅放油爆香葱姜蒜
5.放咸肉翻炒
6.放土豆块，翻炒均匀
7.电饭煲放入大米，加水稍微没过大米
8.放入炒过的土豆咸肉，
9.按煮饭键，好了后即可盛盘
今天我推荐的这道食谱就是懒人食谱 ， 不会发愁在做菜做饭了，一出锅，饭菜都有了，赶快学习它的做法吧 。马铃薯所含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等，所以土豆可以起到良好的简冲降血压作用 。咸肉的材料是猪肉 ， 富含有机铁，可促进铁吸收，达补血功效 。咸肉和土豆啊还有一些食材相互搭配做出来的食谱雹咐模营养价值高 ， 而且土豆含有的维生素是很丰富的，而且还可以有促进代谢 ， 补充铁质的作用，缓解贫血的同时也可以美容养颜 。
咸肉土豆焖饭的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充人体所需的营养，而且还好消化，具有滋补的作用，补气养血增强体质美容养颜 。特别是对于脾胃不好的人群来说是不错的选择哦，大家不妨试试做一做 。
咸肉菜饭的做法方法你学会了吗
早两天做腌笃鲜，剩下些咸肉，于是买了些上海青 ， 焖上一锅咸肉菜饭，做法简单又家常，咸香入味你一定要试试~所需食材：咸肉（做法在腌笃鲜那一篇讲过的），上海青；另需一勺猪油 。
*没有调味 ， 咸肉的咸味够了；根据个人习惯，可以适当来点鸡精 。
先把米洗好放上适量水，浸泡半小时；水量比平时要稍微少一些 。
半小时后，开始操作：咸肉切小丁，入锅炒香出油至肥肉半透明 。
将炒锅的咸肉盛入电饭锅中 ， 跟平时蒸饭一样按下煮饭键，跳到保温后 ， 焖10分钟 。
饭焖着，把上海青炒一炒：锅里给一勺猪油，上海青洗净切粗丝下锅炒至断生 。
炒好的上海青盛入电饭锅中 ， 拌匀即可；也可以再次按下煮饭键，焖个10分钟 ， 最多十分钟，不然青菜会变黄 。
趁着煮饭的时间可以再煮个汤，搭配着菜饭一起 ， 有滋有味的又是一餐 。
咸肉菜饭怎么这么好吃呢，做法特别简单，你可一定得试试！
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