天麻炖鸡的做法大全窍门 天麻炖鸡的做法大全

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天麻炖鸡的做法大全

鸡肉180g
天麻鸡汤
天麻鸡汤
天麻17.5g
当归15g
枸杞4粒
盐少许
步骤:编辑
1、天麻和当归洗干净用滚水泡涨 , 这样容易切片 。老鸡腿砍块 。
2、锅放适量的水烧开,把鸡肉烫去血水,用冷水冲洗干净 。
3、枸杞洗干净放进炖盅里,天麻和当归切片也放进炖盅里 。
4、然后把鸡肉也放进炖盅里 。
5、再把泡过天麻和当归的水倒进去 。
6、慢炖4个小时 。
7、炖好后加盐调味,滤掉浮油即可食用 。
材料:母鸡1只(枯老重约1500g),天麻15g,水发冻菇50g,鸡汤500g,调料适量 。
烹制方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出 。鸡去骨切成小块,用油氽一下 , 捞出 。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料 , 倒入鸡块,用没缺升文火焖40min,加入天麻片,再焖5min , 勾芡,淋上鸡油 。
天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片 。[2]
做法编辑
1.土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下 。
2.天麻提前加入少许白糖泡软 。
3.锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下 。
4.等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出 , 冲洗干净 。
5.将泡好的天麻切薄片,我切了6片左右;姜2片 。
6.把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右 。炖好后调入适量的盐即可 。(我这土鸡买太大了点,中途在炖的时候还得翻身,避免麻烦,大家注入清水时要记扮和得水量没过鸡身比较好
天麻煮鸡汤做法如下:
食材清单
烹饪步骤
步骤1秤好药材,姜和天麻切片,莲子和芡荬提前泡发3小时备用 。
步骤并脊2土鸡宰杀处理干净,剁成块 。步骤3锅中倒入冷水加入鸡块烧开 , 撇去浮沫,清洗干净 。
步骤4鸡块倒入砂锅中,放入天麻、虫草花、黄芪、党参姿蔽旁、莲子、芡荬,倒入八分满的水 。
步骤5盖上盖子 , 大火烧开 。
步骤6转小火炖上2小时 。
步骤7加盐和枸杞煮5分钟即可 。步骤8成品 。
小贴士煲汤提示:一、焯水 , 撇去浮沫是为了去除血水腥味,也可除去一些多余脂肪 。二、冷水下锅,随着水温升高,营养和香气迹橡慢慢释放出来 。三、熄火前5分钟放盐 , 过早放盐会凝固鸡肉的蛋白质,鸡肉不易软烂,香气难以释放出来 。
天麻煮鸡汤
材料:鸡肉180g、天麻鸡汤、天麻17.5g、当归15g、枸杞4粒、盐少许
做法:
1、天麻和当归洗干净用滚水泡涨,这样容易切片 。老鸡腿砍块 。
2、锅放适量的水烧开,把鸡肉烫去血水 , 用冷水冲洗干净 。
3、枸杞洗干净放进炖盅里,天麻和当归切片也放进炖盅里 。
4、然后把鸡肉也放进炖盅里 。
5、再把泡过天麻和当归的水倒进去 。
6、慢炖4个小时 。
7、炖好后加盐调味,滤掉浮油即可食用 。
营养价值:
天麻性平味甘 。它富含天麻甙等人体所需的营养成分,是一种营养丰富、药食两用的纯天派扒然保健食品 。它告羡雀除了含淀粉、蛋白质、脂肪外 , 还含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素 。新鲜的野生天麻用于美容,可使皮肤细嫩、容光焕发 。
鸡富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿 。提高免疫力 。调低血压,缓冲贫袜早血,有利于生长发育 。土鸡富含烟酸,具有促进消化系统的健康,有益皮肤健康 , 促进血液循环,降血压,减轻腹泻 。土鸡富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
天麻可以平肝熄火,定惊;还可以治头痛,眩晕 , 惊痫,肢体基漏麻木,去头风 。自从上次那个天麻炖鱼头汤到现在都没再炖过天麻汤了,前两天有点头痛,所以今天就拿了一些来炖鸡汤 。
材料
主料:鸡肉350g、天麻30g;
辅料:盐适量、红枣5个
天麻炖鸡汤
1、天麻和红枣备用洗净
2、鸡肉洗净
3、洗净的鸡切块
4、鸡肉飞水
5、锅加水下冲弯鸡散锋闷肉天麻和红枣开大火烧
6、烧开后再关小火慢炖120分钟
7、炖好后下点盐调味就好了
小贴士
下点红枣一起炖的话汤就会更清甜一些 。

天麻炖鸡的做法

天麻炖鸡的做法如下:
1、天麻放入砂锅中煮20分钟 , 捞出,留汤,姜切片,备用 。
2、鸡剁成小块,入沸水焯去血沫捞出 , 沥干水分 。
【天麻炖鸡的做法大全窍门 天麻炖鸡的做法大全】3晚云间硫知什、将鸡、天麻,姜片,放入砂锅中用天麻水炖50分钟 , 先大火后小火,再大火 。
4、放入枸杞,盐,鸡精即可 。

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