翡翠菜心这道菜外形相当大气 , 制作其实也很简单,用小青菜的根总,切成小花状 , 然后在锅煮中煮熟,最后淋上炒香的调料即可享用了,香菇,胡萝卜的菜叶是用来装饰的 。
材料:小青菜6 棵、鲜冬菇2 个、红萝卜1 个、蒜2 瓣、豉油1 汤匙、蚝油1 茶匙、盐5 克
翡翠菜心的做法:
1、香菇泡发切碎;蒜切末;胡萝卜去皮切碎;2、小青菜用剪刀减掉叶子部分 , 留根部,叶子切碎;
3、取一个锅,加入足量的水,放入菜根 , 加少许盐 。至菜心翠绿,捞出过冷水,沥干装盘;
4、热油锅,爆香蒜末 , 加入香菇、蚝油,豉油,大火烧开,转小火,加入胡萝卜 , 煮2分钟 , 加少许盐,加入青菜叶,翻炒均匀,大火收汁即可盛出 。
5、将炒好的料 , 洒在汆好水的菜心上面,将多余的料洒在盘子里,即成 。
成品图:
【翡翠菜心】