苹果雪梨水果羹
苹果雪梨水果羹是一款冬日暖心暖胃水果羹，天气越来越冷 ， 冬天吃水果感觉比较凉 ， 胃不好的 ， 吃水果会感觉不舒服，如果煮个温润水果羹，吃起来会比较暖和、舒服 ， 又能补充维生素，还能滋润皮肤 。
水果羹甜而不腻，做好的水果依然保持着脆的口感，热气腾腾的一碗水果羹，特别在冬日的夜晚，边上网或边看电视，再有一碗温暖的水果羹相伴，不仅会让你的胃暖暖的 ， 心也会暖暖的，一种家的味道 。
苹果雪梨水果羹的做法：
1、准备好一个苹果和梨 。
2、把苹果和梨洗干净，去皮，起核 ， 切成小方丁 。
3、把水果和水放入锅中煮开，放入冰糖 ， 改小火煮 。
4、淀粉用少许水和开 。
5、大约煮10分钟后，冲入水淀粉 ， 迅速搅拌均匀 。
6、放入泡好的枸杞，关火 。
成品图：
【苹果雪梨水果羹】另外，冬天里是长膘的季节，由于运动量下降 ， 牛羊肉吃多了，容易长膘 ， 吃点水果甜汤帮助器官排毒消化，净化身体 。合理的冬季养生，也能去除一整年的积劳 ， 让来年充满活力 。