蚝油树菇花椰菜
这道蚝油树菇花椰菜可以说是最简单,营养最全面的家常小菜了,很适合吃素的朋友们 , 绿色的花椰菜配上红色的胡萝卜 , 营养非常丰富 , 下面把制作方法分享给大家 。
蚝油树菇花椰菜的做法:
1、备茶树菇、花椰菜、黑木耳、红萝卜、盐、素蚝油、乌醋 。【蚝油树菇花椰菜】2、将花椰菜、黑木耳切片;红萝卜切片备用 。
3、热水先川烫花椰菜和红萝卜,捞起备用 。
4、热锅热油后,放入茶树菇和黑木耳拌炒 。
5、再加入花椰菜和红萝卜拌炒 。
6、加入调味料~入味后,就可起锅 。
7、装盘后可以撒上适量的黑胡椒 , 味道还真不赖 。
成品图: